百合雪梨粥的做法(滋阴食谱)
最近不知道是怎么了,经常的咳嗽 。有可能是过节吃大鱼大肉吃多了吧 。今天就用食补的办法,做个润肺止咳——百合雪梨粥 。春天来了,气候干燥就多喝它吧 。
百合雪梨粥的主料:百合(40克)雪梨(1个)大米(50克)糯米(50克)百合雪梨粥的调料:冰糖(30克)做百合雪梨粥所需厨具:无百合雪梨粥的做法图解步骤
1、备好百合、大米、糯米和雪梨 。
2、将百合、大米、糯米淘洗干净 。
3、雪梨洗净去皮,切成小块 。
4、锅里放入百合、大米和糯米,添加足够的水 。
5、放入切好的梨 。
6、盖锅盖通上电源,按一下煮粥键50分钟左右即熟 。提前10分钟放入冰糖 。
7、盛入碗中,即可享用 。
【百合雪梨粥的做法(滋阴食谱)】
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