宝宝晚上睡觉磨牙怎么办？宝宝睡觉磨牙的原因有哪些？
宝宝晚上磨牙是较为常见的病症 ， 会对健康造成很多不利的影响 ， 需要及时调理恢复 ， 以免对健康造成进一步伤害 ， 那么宝宝晚上睡觉磨牙怎么办？宝宝睡觉磨牙的原因有哪些？导致宝宝睡觉磨牙的原因有很多 ， 下面就来详细了解具体情况吧 。
1、找准致病原因对症治疗
造成晚上睡觉磨牙的原因主要有六种：1.神经紧张 ， 心理焦虑 ， 抑郁等心理因素;2.肠胃问题 ， 内分泌紊乱导致磨牙 。3.过度疲劳 ， 大脑活动频繁人群容易出现夜间磨牙现象 。4.体内缺乏微量元素 ， 有寄生虫存在以导致磨牙现象出现 。5.长期不自主磨牙养成了习惯性磨牙症 。6.工作压力大 ， 过度劳累 ， 长期生活不规律也会导致磨牙现象发生 。
1.抑制大脑兴奋缓解磨牙症状
长时期用脑过度的人群睡前应该特别注意放松大脑 ， 适当休息 ， 做做运动 ， 远离易引起大脑兴奋的事物 ， 改善睡眠环境 ， 这样才能有效减轻大脑的兴奋状态;此外患者要学会调动自我意识自我控制 ， 来减轻磨牙的症状 。
2.调整情绪进行心理治疗
人的精神过于高度紧张的时候 ， 颌骨肌肉张力过度 ， 容易引发磨牙现象 ， 所以说 ， 晚上睡觉磨牙多半与精神心理因素有关 ， 要缓解这种现象 ， 就要想办法消除紧张情绪 ， 解除不必要的顾虑 ， 合理安排工作 。
3.消除肌肉过度紧张改善磨牙症状
颌骨肌肉过分紧张也是引起磨牙症的常见原因 ， 要想有效控制磨牙症 ， 就必需在治疗中想办法解除肌肉过度紧张 ， 患者可以选择三种方法来控制磨牙症：进行咀嚼肌的生理功能训练帮助松弛肌肉;按摩颌骨肌肉 ， 帮助松弛肌肉;肌肉松弛仪的应用 。
4.调整牙合治疗夜间磨牙症状
对于有牙合急性的病人 ， 可以通过对病牙进行正畸或修复来调理神经祛除磨牙症 ， 具体做法是通过调磨少量牙体组织 ， 去除咬合干扰 ， 牙合早接触 ， 简历咬合平衡关系 ， 来达到牙合 ， 咀嚼肌 ， 颞下颌关节三者的生理平衡 ， 以此消灭磨牙症状 。
5.睡眠唤醒刺激治疗
通过对磨牙患者的嘴唇进行刺激 ， 或使患者在磨牙发生时被声音或者刺激所惊醒而停止磨牙 ， 这种方法对控制磨牙症会起到一定效果 ， 但不足之处就在于容易干扰患者和其家人的睡眠 ， 不适合长期使用 。
6.肠道寄生虫驱逐治疗：
由于平时不注意卫生 ， 导致蛔虫引起的儿童夜间磨牙现象也有可能发生 ， 这种情况下 ， 家长们不妨试试杀蛔虫治疗来减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激 ， 但是由飞虫引发的磨牙症状只有在儿童时期才会发生 ， 因此驱虫治疗对于青少年和成年人磨牙情况的起到了新的效果 。
2、宝宝晚上哭闹需知
1、宝宝很容易因为脾寒夜啼 ， 一定要注意腹部保暖 ， 可以在乳汁或牛奶中滴一滴姜汁给宝宝喝 ， 避免宝宝因为脾寒而夜啼 。
2、如果宝宝哭得打挺 ， 抱也抱不住 ， 父母也不要急躁 ， 还是要和声细雨地哄着宝宝 。不要又是颠 ， 又是晃 ， 大声哦 ， 哦 ， 哦” ， 比宝宝闹得还欢 ， 这会让宝宝更难以安静下来 。
3、宝宝缺钙也会导致晚上睡觉哭闹 。
4、如果宝宝哭闹一阵 ， 就安静下来 ， 一会又哭闹一阵 ， 又安静下来 ， 要想到婴儿肠套叠的可能 。
5、如果宝宝从来没有这样闹过 ， 要想到疾病的可能 ， 打个电话给医生 ， 咨询一下 ， 是否需要请医生看一看 。
6、各种轻拍和按摩都能帮助使他平静下来 ， 但在四星期大之前不要按摩他的肚子 ， 避开脊骨 ， 还要避免使用例如杏仁油这类的坚果类油 。
【宝宝晚上睡觉磨牙怎么办？宝宝睡觉磨牙的原因有哪些？】
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