女生例假期间可以游泳吗？ _傅园慧

可以是可以，但还是要比平时更加注意些才行。

一是做好卫生工作，不要使用卫生巾，要用内置的那种卫生棉条，那个实际上很好用的，第一次使用的朋友注意看说明就好，需要塞得比较深一点点。以前游泳队训练，女生来月经从来不休息...因为如果一来月经就休息的话，比赛的时候就游不过那些来月经坚持训练的运动员了。

二是注意好身体状态，毕竟不是每个女孩子都有女运动员那种体魄，而且有的女孩子来月经痛得能晕厥过去，有的女孩子来月经还能大脚跑步大口吃冰激凌。自己的状态适不适合游泳甚至是适不适合运动心里得有个数，如果实在没数...那就去试试...

三是注意好游泳的时间和强度，这个说到底还是要注意好自己的身体状态，之前我听说有的同学学会了游泳，很开心，想一直游，上水后才发现自己的腿走起路来直哆嗦...

接下来我想说说女运动员，真是不容易，虽然大家都不容易，但由于有月经这个机制，就更加的不容易，不止是游泳，基本上所有的项目，月经期间都需要照常训练，有时快要比赛了，在比赛前的调整阶段前是需要上高强度的，这时来什么都没办法了，只能硬着头皮上去顶，什么强度都要强啃下来。小时候不觉得怎么，因为她们游泳的状态真的跟平时差不多，长大后了解了才意识到其中的不易。

还有就是比赛的日子不可能为了谁的经期而变动，也不会有谁会因为自己的经期碰上了比赛而弃权，训练就是为了比赛的嘛。

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谢邀。

对于题主的问题。直接简单的回答：不能。

没有什么注意卫生就可以去这些。坚决不要去公共游泳池游泳。不要因为泳坛小将傅园慧在例假期间还坚持参加比赛这样的说法。运动员跟普通人是两码事。运动员那么久的训练就为了能够在比赛中能够取得成绩，对于因为这些例假就不去参加，对于运动员来说根本就不是一回事。成绩和荣誉是运动员唯一的追求。

再说了，运动员训练和比赛的地方水质相对于公共游泳池的完全不是一回事的。月经期间，子宫以及阴道内是最脆弱的时候，这时候也最容易感染细菌，会引发一系列的妇科炎症；而公共游泳池里的水大家都知道其实是很脏的，各种各样的人在里面，各种毛发、身体上的污垢、体液等等，再加入各种化学药水，消毒剂，混合在一起。而我从事游泳池经验这么多年，虽然水一直在循环过滤，但是池子里面的新水没有每天全部换完的，对于大部分人是没有危害的。但由于女性的生殖器构造很容易使不卫生的东西进入，在月经期间游泳，对女性朋友危害相当大。坚决不能去游泳。

对于那些模棱两可的说法，我坚决反对。不可以就不可以。没有什么注意卫生就可以去的。

不服来辩，欢迎来喷！

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题主举了傅园慧的例子，我想做两点说明：傅园慧是职业运动员，她在生理期坚持下水比赛，一方面是为了荣誉要拼搏，另一方面职业运动员都会有专业措施应对生理期，常人不可模仿。

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