草莓酸奶的做法(延缓衰老食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
草莓酸奶的简介:酸奶能够促进肠胃蠕动,低脂的又不用担心长胖,草莓也含有丰富的维生素,这款草莓酸奶是一道有营养又简单方便的日常饮品~
草莓酸奶的食材:主料:草莓12个辅料:低脂酸奶1杯草莓酸奶的做法图解步骤:1.准备好低脂原味酸奶喝新鲜草莓
【草莓酸奶的做法(延缓衰老食谱)】2.草莓去蒂洗干净
3.用料理机将草莓切成小块
4.在杯子底部铺上一层草莓丁
5.酸奶倒入杯中
6.到一层酸奶没过草莓后再把其他的草莓丁放入杯中,再倒入酸奶没过草莓
7.最后留两颗完整的草莓点缀在酸奶上即可
小贴士:草莓丁不建议打得太碎,稍小一点的小块即可,这样口感比较好
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