豆芽是不是发物
我相信每个人都熟悉豆芽，这是一种常见的食物 。许多人在日常饮食中喜欢豆芽 。当然，许多人想知道豆芽是否是一个头发产品 。但是以确定豆芽是一种头发，以对于一些有特殊体质的人来说，豆芽是不能随意吃的 。下面，我们将介绍豆芽的相关知识!
一、豆芽是不是发物
豆芽是发物 。大家都很好奇，什么是发物，为什么叫它发物 。下面就来说一说，发物首先要满足，营养丰富，并且所含一些刺激性的物质，这些物质很容易诱发其他疾病的发生 。豆芽就属于这一范围，所以它就是发物 。
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二、发物的食物有哪些
蔬菜类：我们常见的蔬菜发物有菠菜、南瓜、茄子、韭菜、竹笋、等等蔬菜，这些蔬菜在市场上是很常见的，但是很多人都不知晓它们是发物 。
水果类：水果中也是有发物，比如桃子、樱桃、银杏、芒果等等水果，我们很多人都喜欢吃水果，但是有些水果是发物，皮肤敏感的人一定要避免 。葱姜蒜也属于发物 。
肉类：肉类中的发物是很多的，比较常见的有牛肉、猪头肉、羊肉等肉类，我们在生活中，不能吃的人一定要避免 。
水产类：这一类更是发物的集中地，发物非常多比如鲤鱼、鲢鱼等等，我们常吃的海带也属于发物 。
三、豆芽能见阳光吗
豆芽不能见阳光 。因为豆芽的生长速度是很快的，若是见阳光了，那么就会发生光合作用，豆芽的生长速度会加速，从而会变色，变绿色了，那么这样的豆芽就有点老了，口感不算好 。
【豆芽是不是发物】豆芽还有一个别名：豆芽苗，它是由豆类产生的 。我们生活中常见芽苗菜是很多的，比如：香椿芽苗菜、花椒芽苗菜、葵花籽芽苗菜、蚕豆芽苗菜等，品种可达到40多种 。这些芽苗菜十分受大家的欢迎，这是因为，它们的营养价值高 。
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