香菇锅粑的做法(青少年食谱)

香菇锅粑的做法简单是青少年食谱的常见菜,不一定要看香菇锅粑视频才能学会,但怎么做香菇锅粑最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道香菇锅粑吧 。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味工艺:其他
香菇锅粑的制作材料:主料:锅巴(小米)200克
辅料:香菇(鲜)50克,木耳(干)25克,冬笋100克,鸡肉50克,油菜心100克
调料:酱油10克,盐1克,味精1克,黄酒5克,植物油100克
香菇锅粑的特色:锅粑酥脆,味鲜美 。
教您香菇锅粑怎么做,如何做香菇锅粑才好吃1.将香菇,黑木耳分别入温水中泡透 。洗净,摘去蒂,用清水漂洗一次,捞出,分别改刀成小片 。熟笋切成片;嫩散心洗净,捞出,控去水,用刀切成3厘米长的段 。
2.炒锅置火上,放素油50克烧热,投入香菇焰出香味,下笋片、嫩菜心段、黑木耳、熟鸡丝炒匀,烹入绍酒,加清汤,酱油、精盐烧沸,投入味精,出锅装入大汤碗内 。
3.炒锅洗净,复置旺火上烧热,倒入剩余的素油烧至八成热,投入米锅粑炸至金黄色,待质酥脆时立即倒入漏勺沥油,装入盘中上席 。食时将锅粑倒入大汤碗内即成 。
香菇锅粑的制作要诀:本品有过油炸过程,需备植物油约500克 。
小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血 。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良 。
【香菇锅粑的做法(青少年食谱)】

    推荐阅读