来大姨妈可以吃芒果吗？
对于女孩子来说来大姨妈能不能吃芒果一直是个有争议的话题 ， 有人说月经期间可以吃芒果 ， 也有人说不能吃芒果 。我阿姨能吃芒果吗？我们跟着小编看看 。
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【来大姨妈可以吃芒果吗？】网络流传 ， 芒果有止血的作用 ， 故女性月经期不能吃芒果 ， 否则容易得子宫肌瘤 。中医认为 ， 芒果能益胃生津、止渴、止呕、利尿 ， 适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆 ， 并未提及止血功能 。而《食性本草》记载芒果“主妇人经脉不通” ， 意思是说 ， 芒果能治疗女性经血不畅 ， 这点与经期止血的观点恰恰是相反的 。
经期能不能吃芒果 ， 是因人而异的 ， 毕竟芒果微寒 ， 故在寒凉的季节或者环境下应避免食用 ， 通常体质寒凉的女性不建议在经期食用芒果 。体质寒凉、宫寒的女性在经期食用芒果会影响经血的流出 ， 有可能出现痛经的情况 ， 但是体质正常或者是体质燥热的女性 ， 经期少量食用芒果是没有问题的 。再有就是 ， 月经期间女性的身体比平常要虚弱 ， 身体免疫力也会下降 。芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁 ， 对肾脏和清洁血液非常有益 。由此可见 ， 在月经期是可以适量的吃芒果的 。
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