罗汉果茶的做法（贫血食谱）
【罗汉果茶的做法（贫血食谱）】罗汉果茶做法简单是贫血食谱做法大全的常见菜 ， 不一定要看罗汉果茶视频才能学会 ， 但怎么做罗汉果茶最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道罗汉果茶吧 。
罗汉果茶的介绍：
保护嗓子很简单
罗汉果茶的食材和调料：
罗汉果 1/8颗 红枣 5颗 玫瑰 6朵 枸杞 10粒
教您罗汉果茶的家常做法 ， 如何做罗汉果茶才好吃
一、 将罗汉果的外壳去掉 ， 取出内部的肉 ， 掰下一小块（约1/8大小）备用 。红枣和枸杞用清水冲洗干净
二、 枸杞 ， 玫瑰花 ， 罗汉果和掰开的红枣放入壶中 ， 倒入开水盖上盖子 ， 焖5分钟后即可饮用
家常美食小贴士：
一、在我去年过生日的时候 ， 朋友送我一本《31岁小美女的美颜经》 ， 虽是一番好意 ， 但让我堵心了很久 。前几天 ， 冰释了前嫌 ， 拿起来了扫了几眼 ， 实在看不太下去 ， 因为对我怎么折腾脸真不是太感兴趣 ， 我对生活所有的兴趣还是折腾嘴和胃 。再临把书扔掉的那一瞬间 ， 发现了几个和吃喝有关的东西 ， 才开始认真翻看 。其中有一款茶 ， 这几天一直自己泡来喝 ， 原料简单 ， 制法简单 。二、清火润肺 ， 润喉止咳 ， 嗓子偶遇不舒服的时候 ， 就泡来喝喝 ， 可以缓解我的咽喉肿痛和喉咙沙哑 ， 第二天就感觉好了很多 。三、茶的味道嘛 ， 有罗汉果 ， 红枣 ， 枸杞的甘甜 ， 和玫瑰花的芳香 ， 不要加蜂蜜 ， 也不加冰糖 ， 光是这几种原料的混合 ， 就足以让喉咙感受那种不腻人的甜丝丝的味道 ， 且回味余长哦 。三、另外 ， 我还建议在泡茶时 ， 要将红枣掰开 ， 这样在浸泡的过程中 ， 红枣的外衣破开 ， 里面的味道和营养就更容易渗出 。四、罗汉果在各地的中药店都能买到 。一次买上几个 ， 平时泡泡这款茶 ， 除了清火润肺 ， 治疗喉咙的毛病 ， 还有调理气血和润肠的作用哦 。
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