花生酱的功效与作用
花生酱是用优质的花生米加工制作而成的，制作完成的花生酱是一种硬韧的泥状，且有浓郁的花生香味 。花生酱一般分为甜和咸两种味道，是具有营养价值的食品 。花生酱特别是在西餐中应用非常的广泛 。那花生酱的功效具体有哪些呢?爱吃花生酱的朋友们知道吗?
花生酱的功效与作用
【花生酱的功效与作用】
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1、经常食用花生酱你收获很多的保健效果，比如说降血压降血脂，改善贫血等情况都是非常有帮助的 。糖尿病病的患者也可以使用一些花生酱来进行辅助治疗 。
2、花生酱中的营养物质有很多，食用花生酱有利水消肿、润肺化痰的功效，在出现了水肿，痰多咳嗽的情况时，吃一些花生酱非常有益 。
3、食用花生酱可以扶正补虚 。这主要是因为在花生酱中含有碳水化合物、膳食纤维、胆固醇和维生素A，这些营养物质可以滋补强身 。
4、食用花生酱还可以改善脾胃失调、贫血萎黄、咳嗽痰喘、乳汁缺乏、肠燥便秘、出血等症状 。出现这些情况的人群都可以通过吃花生酱来进行调理 。
5、食用花生酱还可以起到清咽止疟、止血生乳的作用 。
花生酱禁忌人群
1、由于花生酱具有止血，增进血液，促进血栓的作用，所以对于血黏度高或有血栓的人不适宜食用花生酱 。
2、如果患上了肠炎或者痢疾等病症的话，那么对于花生酱是需要忌口的，这类病症患者一旦食用花生酱的话，会导致病情加重 。此外，皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人也不适宜食用太多的花生酱 。
3、花生酱不适宜跌打瘀肿者、脾弱便溏者、高脂血症患者、胆囊切除者食用，否则会带来不利影响 。
4、出现肝火旺盛、内热上火的人平时不适宜食用花生酱，这是因为在花生酱中的热量比较高，如果食用了花生酱会使情况更糟糕 。
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