【西瓜皮去痱子】9款西瓜皮食谱清爽一夏


 西瓜皮怎么做好吃
炎热的夏天到了,西瓜成了我们的最爱 。吃完后的西瓜皮可不要浪费哦,好好的利用,它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜哦,西瓜皮的吃饭有多种多样的,不仅如此,还能够美容养颜的哦,那我们千万不要浪费哦,心动不如行动,那我现在给大家简单的介绍下西瓜皮的各种做法,喜欢的话可以亲自试一试哦 。

【西瓜皮去痱子】9款西瓜皮食谱清爽一夏

文章插图
凉拌西瓜皮
炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的 。将瓜皮切成细长小块,用少许食盐拌腌二至三小时,沥去盐水,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,是清凉爽口的凉拌菜 。
西瓜皮果汁
将西瓜皮的绿衣削干净,然后放入榨汁机里榨成果汁,然后放入适量的其它的果汁搭配,加入适量的糖,那肯定是非常的美味,清热解暑、味道相当不错哦 。
西瓜皮丁粥
将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,冲洗干净,切成细丁,用盐稍腌 。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克、山药30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火煮约15分钟,最后用盐、香油调味,也可用红、白糖调味 。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效 。
【【西瓜皮去痱子】9款西瓜皮食谱清爽一夏】

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