樱桃的营养价值和功效作用
樱桃是时代的名言 。樱桃是一种美味的水果 。它外观华丽，酸甜可口，营养丰富 。毫不夸张地说，它是水果的精品 。樱桃精致小巧，就像一颗颗颗玛瑙宝石 。樱桃不仅外表迷人，它的营养价值与功效作用也很出色，下面我就带你们去具体看一看 。
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樱桃营养价值功效作用
1、樱桃的营养价值
樱桃营养丰富，它不但含有大量的碳水化合物和蛋白质，还有多种糖份和酸性物质存在，另外钙、磷以及铁等矿物质也是樱桃中最重要的存在，特别是微量元素铁的含量最高，是其他水果所不能超越的 。人们食用以后能起到良好的补血作用 。
2、樱桃能预防麻疹
预防麻疹是樱桃的重要功效之一，这种水果具有出色的发汗透疹功效，同时它也能清除人体内的多种毒素，在麻疹想要流行的时候，大家可以多吃一些樱桃，如果家中有小孩，也可以把樱桃制成果汁给孩子饮用，就能起到预防麻疹的良好作用 。
3、樱桃能祛湿止痛
【樱桃的营养价值和功效作用】祛湿止痛也是樱桃的重要功效之一，樱桃性温，具有补只益气的作用，人们食用以后可以祛除体内湿气，对多种风湿性疾病有良好的缓解作用，特别适合那引些患有风湿性关节炎的人群食用 。另外樱桃还有良好的驱虫功效，对人体内的蛔虫和绦虫等寄生虫都有良好的驱除功效 。
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