蒜蓉油麦菜的做法（素食菜谱）
【蒜蓉油麦菜的做法（素食菜谱）】怎么做蒜蓉油麦菜好吃?学做蒜蓉油麦菜需要哪些食材?为您提供蒜蓉油麦菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜蓉油麦菜!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
蒜蓉油麦菜的简介：大鱼大肉的也吃腻了吧，早就想吃这样的爽口的青菜了，连放上豆豉鲮鱼我都觉得腻，直接蒜蓉的，来碗大米饭，OK了，开吃
蒜蓉油麦菜的食材：主料：油麦菜400g辅料：油适量盐适量葱花适量蒜末适量生抽适量鸡精适量蒜蓉油麦菜的做法图解步骤：
1.油麦菜洗净
2.切成段
3.准备葱花
4.准备蒜末
5.起油锅，放入葱花炒香
6.放入油麦菜翻炒至断生
7.放入少许盐调味
8.放入生抽
9.放入蒜末
10.最后放入鸡精即可出锅
小贴士：要大火快炒，
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