小儿咳嗽在饮食上要注意什么?小儿咳嗽饮食禁忌
咳嗽是一种防御性反射的运动,是一种呼吸道常见的疾病,属于支气管炎症反应 。小孩咳嗽很久,并会有厌食、乏力、消瘦的症状 。需要及时治疗,平时我们的饮食上也要注意,食物的种类很多,其性味也不同,而且还会有其他的副作用,所以小儿咳嗽在饮食上一定要注意 。
1、小儿咳嗽饮食禁忌
1、忌食寒凉食物古人有“形寒饮冷则伤于肺”的说法,此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈 。
2、忌食肥甘厚味肥甘厚味指的是油腻、甜味的精细食品,如蛋糕、油炸食品等 。中医认为小儿咳嗽大多为肺热引起,多吃肥甘厚味可以使宝宝体内产生内热,加重咳嗽的症状,而且痰多粘稠,不容易咳出 。
3、忌食甜酸食物中医认为,酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈;甜食也会助热,使炎症不易治愈 。当小儿咳嗽症状严重时,一些有益的水果如苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃 。
4、忌食鱼腥虾蟹鱼腥对“风热咳嗽”影响最大,患儿在进食鱼腥类食品后会加重病情,因为鱼虾蟹等海产的腥味会刺激呼吸道,且鱼虾食品含有大量蛋白质,容易导致一些宝宝蛋白质过敏 。
5、忌食补品很多家长都认为小儿咳嗽难愈是因为体质弱,因此给宝宝进食补品希望能提高抵抗力,实际上,小儿咳嗽未愈应忌食补品,因为很多补品营养含量高,宝宝的脾胃无法消化,反而会加重病症 。
2、咳嗽的食疗方
茶叶2克,干桔皮2克,红糖30克,开水冲泡6分钟,每日午饭后服1次 。
功效:镇咳化痰 。
陈细茶120克(略焙为细末),白果肉(银杏肉)120克(一半去白膜,一半去红膜,擂烂),核桃肉120克(擂),蜂蜜250克,生姜汁150毫升 。共入锅内炼成膏,不拘时服 。
功效:润肺止咳 。
贝母粉10克,粳米50克,冰糖适量 。将贝母去蕊,研末,把淘净的粳米以冲火煮沸,再以文火熬至半熟,将贝母粉及冰糖加入粥内,继续煮至熟烂,每日早晚温服 。
功效:止咳化痰 。
雪梨500克,白酒1000毫升 。将雪梨洗净去皮,核,切成5毫米见方的小块,放入酒坛内,加入白酒,加盖,密封,每隔2日搅拌1次,浸泡7日即成 。随量饮服 。
功效:生津润燥,清热化痰 。
萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克,加水共煮1小时,可吃肺喝汤 。
功效:止咳气喘 。
【小儿咳嗽在饮食上要注意什么?小儿咳嗽饮食禁忌】
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