喝毛尖茶有什么好处
喝毛尖可以提神 。毛尖含有咖啡因和茶碱，它们可以被人体直接吸收，保持大脑兴奋 。毛尖含有更多的维生素和氨基酸，可以延缓衰老，加速细胞中毒素的代谢 。毛尖有新鲜的味道 。经常饮用作用，呼吸新鲜，可以减少口腔溃疡 。
1、提神醒脑
文章插图
毛尖中含有咖啡因和茶碱，这些物质可以直接被人体吸收，人饮用后具有提神醒脑的功效 。饮用毛尖可以让人的大脑保持较为兴奋的状态，作用与咖啡类似 。注意睡前不要饮用，否则易失眠 。
2、延缓衰老
毛尖中含有较多的维生素和氨基酸等营养元素，人经常饮用毛尖可以起到抗氧化的作用，能够排除体内的黑色素和毒素垃圾，可以美容养颜延缓衰老，还能加快细胞代谢速度 。
3、清新口气
【喝毛尖茶有什么好处】毛尖是香气清新、回味悠长的茶叶之一，经常饮用可以起到清新口气的作用，茶叶中含有复合氨基酸，能够消灭口腔的杂菌，减少口腔溃疡和牙龈肿痛的发病率，因此也常被用作牙膏的原料之一 。
