小米南瓜粥的做法(京菜)
【小米南瓜粥的做法(京菜)】本食谱来自【紫夜风】老师分享的 小米南瓜粥的做法,所属分类:主食、粥、一家三口、幼儿食谱,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
小米:暖胃,安神,南瓜:性温,味甘 。小米南瓜粥,促进胃中胆汁分泌,帮助胃消化,是非常开胃的粥类,有健胃消食的作用 。小米南瓜粥,柔软的粥不仅能够让宝宝柔嫩的肠胃很好消化,它所蕴含的丰富营养也会让宝宝成长的更加健康 。
做 小米南瓜粥所需食材:主料:小米100g,南瓜100g,冰糖少许
小米南瓜粥的做法步骤:1. 所需食材
2. 小米洗净,放适量水大火煮开转小火至小米煮熟
3. 南瓜切块放少许水煮熟
4. 煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁
5. 打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中,放入冰糖,再次煮沸即可
6. 香甜可口的南瓜粥(成品)
7. 香甜可口的南瓜粥(成品)
8. 香甜可口的南瓜粥(成品)
学习【紫夜风】老师分享的食谱——《怎么做 小米南瓜粥好吃》以后,你学会了 小米南瓜粥最正宗的做法吗?
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