金盅鸡翅的做法（增肥食谱）
金盅鸡翅的做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看金盅鸡翅视频才能学会，但怎么做金盅鸡翅最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道金盅鸡翅吧 。
金盅鸡翅简介:想换种口味吃鸡翅 。鲜香嫩滑
材料:翅中400克，南瓜1个（约1200克左右），料酒2勺，蚝油1勺，红腐乳2块，豆豉1勺（不喜辣可不放）
做法:【金盅鸡翅的做法（增肥食谱）】
南瓜洗净，把顶部切下当盖子，里面掏空备用 。
翅中洗净从中间切成2块，焯水并煮5分钟后捞出控干 。
将料酒、蚝油、腐乳、豆豉放入大碗中搅匀，再将翅中放入拌匀 。
将拌好的翅中倒入南瓜碗内，盖上盖子，放蒸锅蒸40分钟即可 。
小诀窍:
吃剩下的汤汁和南瓜可重新回锅焖一下，然后拌米饭吃 。
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