怎么喝酒才是有益健康？
【怎么喝酒才是有益健康？】适量的酒精可以怡情,又对身体有益.1.白酒能白酒中的成分很复杂 ， 这些物质中有不少是人体健康所必需的 。有症者睡前饮少量白酒 ， 有利于睡眠 ， 并能刺激胃液与唾液分泌 ， 起到健胃的作用 。此外 ， 适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋的作用 。2. 常喝黄酒能美容黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素 ， 具有较高的营养价值 ， 特别是其中的氨基酸含量 ， 比其他酒高出许多, 黄酒的度数较低 ， 口味大众化 ， 尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效 ， 3. 啤酒可以健胃消食啤酒是一种高热量的酒精性饮料 ， 被人们称为“液体面包” ， 啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用
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