当归黄芪茶的做法（补虚养身食谱）
【当归黄芪茶的做法（补虚养身食谱）】怎么做当归黄芪茶好吃?学做当归黄芪茶需要哪些食材?为您提供当归黄芪茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味当归黄芪茶!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
当归黄芪茶的简介：又一款美容茶 ， 有补血养血的功效 。
当归是好东东 ， 既补血 ， 活血 ， 又能调经 ， 用于血虚或血虚而兼有瘀滞的月经不调 ， 痛经 ， 经闭等症 。
黄芪是中医临床常用药 ， 味甘 ， 性微温 。归脾、肺经 。具有补气升阳、益卫固表、托疮生肌、利水退肿等多种功效 。
在煮的时候 ， 加上几颗红枣 ， 每个星期坚持喝两到三次 ， 血气肯定会很好 ， 血气好了 ， 脸上的斑都会变淡 ， 坚持下来 ， 个个都会变美女......
当归黄芪茶的食材：主料：当归15g黄芪30g红枣15g辅料：红糖适量当归黄芪茶的做法图解步骤：
1.把所有材料准备好 。
2.红枣洗干净 ， 去核 。
3.黄芪用清水泡洗干净 。
4.当归洗净切片备用 。
5.把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中 。
6.注入适量清水 ， 盖上锅盖 ， 大火煮开后转中小火煮20分钟即可 。
7.喝的时候 ， 可按个人口味调入适量红糖 。
小贴士：1、服用期间 ， 尽量不要吃白萝卜 ， 会影响补气的功效 。
2、并且尽量少吃生冷、油腻的东西 。
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