香椿芽炒鸡蛋的做法(延缓衰老食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
香椿芽炒鸡蛋的简介:现在的春天很短,香椿也是,转瞬即逝,最好的香椿芽也只有十来天,等天气暖和了就老了不好吃了 。香椿是最早感受阳气而生的植物,现在吃正当时,香椿可补肾养发,消炎止痛,行气健胃 。
香椿芽炒蛋做法简单、方便,吃时香椿特有的香味与炒鸡蛋的香味混和一起,让人感到很香很清爽 。
香椿芽炒鸡蛋的食材:主料:香椿芽60g土鸡蛋4个辅料:油适量盐适量香椿芽炒鸡蛋的做法图解步骤:1.香椿芽、土鸡蛋
2.将鸡蛋打入碗内,加少许盐,将蛋打散
3.香椿芽洗净切碎
4.将切碎的香椿芽放入打散的鸡蛋液里,拌匀
5.起油锅,将拌好的鸡蛋液倒入油锅
6.快速翻炒蛋液,至鸡蛋成熟结块
7.将炒好的蛋划散装盘,美味的香椿芽炒鸡蛋做好了
小贴士:【香椿芽炒鸡蛋的做法(延缓衰老食谱)】1.香椿芽经过翻炒后颜色由红色变成绿色
2.香椿属于发物,正在发疹子的人不要吃
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