如意鸡卷的做法(青少年食谱)
如意鸡卷的做法简单是青少年食谱的常见菜,不一定要看如意鸡卷视频才能学会,但怎么做如意鸡卷最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道如意鸡卷吧 。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
【如意鸡卷的做法(青少年食谱)】口味:咸鲜味工艺:蒸
如意鸡卷的制作材料:主料:鸡胸脯肉250克,肥膘肉75克,鸡蛋250克
调料:大葱10克,姜10克,料酒5克,淀粉(玉米)20克,香油10克,味精2克,盐5克
如意鸡卷的特色:鲜香,肉质软嫩 。
教您如意鸡卷怎么做,如何做如意鸡卷才好吃1. 将鸡脯肉用刀背砸成泥状,摊开挑出筋,骨,再将猪膘剁碎,与鸡泥同剁成极细的茸泥状,放入盆内;
2. 把葱、姜拍松放入碗内,加入料酒、清汤,用手攥挤过罗制成葱姜水;
3. 蛋清放入肉茸盆内,加入水淀粉搅拌均匀,再慢慢加入葱、姜、水、精盐、味精;
4. 鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉搅拌均匀,过罗煎成蛋皮;
5. 将鸡泥馅摊平在蛋皮上,由两端向中间卷成如意形卷,放入盘中,上锅蒸15分钟取出,刷上香油,晾凉后切片装盘即可 。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶 。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用,老人长寿做什么动作好?
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 每日跑步真的会长寿吗?
- 如何进行突然分娩的急救?临产突然分娩怎么办?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?