豉椒排骨河粉的做法(补血食谱)
【豉椒排骨河粉的做法(补血食谱)】豉椒排骨河粉的做法简单是补血食谱的常见菜 , 不一定要看豉椒排骨河粉视频才能学会 , 但怎么做豉椒排骨河粉最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道豉椒排骨河粉吧 。
材料:排骨120公克 , 豆豉1大匙 , 蒜头10公克 , 青葱2支 , 青椒50公克 , 新鲜河粉200公克 , 沙拉油适量 , 银芽30公克 , 高汤300㏄ , A.嫩精1/4茶匙 , 太白粉1大匙 , 蛋白1大匙 , B.老抽1/2茶匙 , 酱油1茶匙 , 盐1/4茶匙 , 味精1/4茶匙 , C.酱油1大匙 , 盐1/4茶匙 , 味精1/4茶匙 , 细砂糖1/2茶匙 , D.太白粉水1茶匙 , 香油少许
豉椒排骨河粉做法:1.将排骨剁成小块状 , 再以调味料A拌匀腌渍约20分钟备用 。
2.将豆豉洗净切成末;蒜头洗净切成碎末;青葱洗净切段;青椒洗净切小块状;河粉切成宽条 , 剥散备用 。
3.热锅 , 倒入少许沙拉油 , 放入步骤2的河粉以大火炒散后加入银芽及调味料B , 续炒约2分钟 。
4.将步骤3熄火起锅 , 盛入盘中 。
5.另取锅 , 倒入约300㏄的沙拉油至锅中烧热达120℃ , 放入步骤1的排骨以小火炸约2分钟 , 再改转大火略炸几秒后 , 捞起沥油备用 。
6.热锅 , 倒入少许沙拉油 , 将步骤2的豆豉、蒜末先放入锅中小火爆香 , 再加入葱段和步骤5的排骨拌炒约1分钟后 , 再加入步骤2的青椒略炒30秒 。
7.将高汤及调味料C加入步骤6的锅中 , 改转中火续煮约1分钟 。
8.将太白粉水慢慢倒入步骤7的锅中芶芡后 , 淋上少许香油后熄火起锅 , 再盛入步骤4的盘中即可 。
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