野葱哪些人不能吃 野葱的功效与作用
野葱为葱科葱属野生草本植物，我国的特有植物，分布于青海、甘肃、陕西、云南、西藏、四川、湖北等地，多生在山坡及草地上，目前已由人工引种栽培，具有极高的营养价值，下面我们就一起来看一看野葱哪些人不能吃吧！
野葱哪些人不能吃？
1、患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食野葱 。
2、野葱对汗腺刺激作用较强，腋臭的人在夏季应慎食 。
3、表虚、多汗者应忌食野葱 。
4、野葱过多食用会损伤视力 。
文章插图
野葱的功效与作用
1、野葱像洋葱、大葱一样含烯丙基硫醚，而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌且有助于食欲的增进 。
2、野葱富含维生素C，有舒张小血管、促进血液循环的作用，有助于防止血压升高所致的头晕 。
3、野葱含有微量元素硒，并可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用 。
4、野葱含有刺激性气味的挥发油和辣素能祛腥，油腻厚味菜肴中的异味，并有较强的杀菌作用 。
5、野葱的挥发性辣素排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌，从而起到发汗、祛痰、利尿作用 。
【野葱哪些人不能吃 野葱的功效与作用】6、野葱有降血脂、降血压、降血糖的作用，如果与蘑菇类食物同食可以起到促进血液循环的作用 。
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