易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

什么偏方可以治孕妇拉肚子？孕妇拉肚子吃什么食物可以缓解？

女性在怀孕期间有很多需要注意的地方，护理不当可能出现拉肚子症状，会对健康造成极大的危害，因此需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么什么偏方可以治孕妇拉肚子？孕妇拉肚子吃什么食物可以缓解？治疗孕妇拉肚子的偏方有很多，下面就来详细就来吧 。

1、孕妇拉肚子治疗偏方
1.焦米糊止泻
取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服下，每日2～3次 。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效 。
2.藕粉止泻
取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，每日食2～3次 。藕粉中含有多种鞣酸、无机盐及多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用 。
3.大蒜治肠炎腹泻
蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮 。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好 。一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形 。每次放一两瓣，连放两三天，大便即可正常 。采用此法应注意手的消毒 。
4.熟苹果治拉肚子
煮熟的苹果有良好止泻作用 。用时取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克 。苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力 。值得注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，可能会加重腹泻 。
5.胡萝卜泥止泻
取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可 。煮胡萝卜的水要留作备用，胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻 。食用时，每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥 。此法辅助治疗拉肚子，效果显著 。
6.面粉止泻
白面粉500克 。将白面粉炒焦黄同，每日空腹时温水送服1-2匙 。健脾和胃，收涩止泻 。
7.鲜姜贴肚脐治拉肚子
孕妇拉稀久治不愈，可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用胶布固定即可，此法立竿见影，屡试不爽 。
8.喝粥缓解拉肚子
孕妇拉肚子适宜喝粥 。流质的食物此时最能补充孕妇体内流失的水分，可以在粥中放一些盐，增加体内流质的电解质 。此时，孕妇的饮食应当以清淡为主，不要食用肉类，肉类食物会加重肠胃的负担，延长腹泻的时间 。
9.吃面食减轻肠道负担
面食相对于其它主食来说，更容易被肠道吸收 。不仅减轻了肠道的负担，还确保人体吸收了足够的营养，对腹泻的孕妇来说，是个不错的选择 。
2、孕期饮食注意
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康 。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少 。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克 。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等 。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生 。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益 。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育 。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了 。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征 。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右 。
6、不宜滥服温热补品
孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等 。
【什么偏方可以治孕妇拉肚子？孕妇拉肚子吃什么食物可以缓解？】

    推荐阅读


    上一篇：兼香型白酒特点及代表酒

    下一篇：怎样分离老公和小三(怎样才能让老公与小三断干净)