吃大蒜心脏难受是怎么回事？吃大蒜心脏难受有什么影响吗？
大蒜是很常见的蔬菜食物 ， 因为其功效作用有很多 ， 对健康能够带来不少的好处 ， 但是吃大蒜也有许多要注意的地方 ， 那么吃大蒜心脏难受是怎么回事？吃大蒜心脏难受有什么影响吗？吃大蒜心脏难受的原因主要是由于吃大蒜方式不当导致 ， 下面就来详细了解如何缓解吧 。
1、吃大蒜心脏难受怎么办
1.吃富含蛋白质的食物
【吃大蒜心脏难受是怎么回事？吃大蒜心脏难受有什么影响吗？】
大蒜中的大蒜精油具有超强的刺激性 ， 有些人不耐受 ， 吃完大蒜后可以吃些富含蛋白质的食物来减轻不适 ， 例如牛奶、坚果等 ， 蛋白质可与大蒜素发生反应 ， 减轻不适感 。
2.多多喝水
吃大蒜烧心后马上服用大剂量的水可以冲散体内大蒜素的浓度 ， 从而减轻吃大蒜带来的不适感 ， 但是喝了大量的水肚子会有短暂腹胀的情况 ， 需要马上排尿 ， 望知悉 。
3.吃醋缓解
醋有促进消化液分泌的功效 ， 吃大蒜烧心后喝几口醋 ， 甚至是整杯醋 ， 有保护脏器官的作用 ， 如果吃不习惯食用醋也可以吃水果醋 ， 例如苹果醋、蓝莓醋等醋类 。
4.花生解辣
花生中的可溶性纤维可以吸收肠道中的液体和其他物质 ， 吃大蒜烧心后不妨吃上一把花生 ， 能够快速遏止住烧心的感觉 ， 一般20来分钟后就没有不适了 ， 而且吃花生能促进排泄 ， 能帮助将大蒜排出体外 。
2、吃大蒜口臭祛除方法
1.金橘：
性辛 ， 味甘 ， 具有理气解郁、化痰醒酒的功效 。对口臭伴胸闷食滞很有效 ， 可取新鲜金橘5—6枚 ， 洗净嚼服 。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。
2.牛奶：
吃大蒜后的口气难闻 ， 喝一杯牛奶 ， 大蒜臭味即可消除 。
3.柠檬：
性酸 ， 味微苦 ， 具有生津、止渴、祛暑的功效 。可在一杯沸水里 ， 加入一些薄荷 ， 同时加上一些新鲜柠檬汁饮用 ， 可去口臭 。
4.蜂蜜：
蜂蜜1匙 ， 温开水1小杯冲服 ， 每日晨起空腹即饮 。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效 ， 对便秘引起的口臭颇有效 。
5.山楂：
性酸 ， 味微甘平 ， 有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效 。取山楂30枚 ， 文火煨黄、煮汤 ， 加冰糖少量 ， 每次1小碗 。
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