初中女生的胸部发育了吗？初中女生的胸应该是怎样的？
虽然班上很多女孩 ， 可是除了个别的几个女孩胸部发育的比较好之外 ， 其他的就像没有发育一样 ， 基本看不出有胸 ， 可以说是飞机场 ， 难道初中女生胸部还没有开始发育吗？那么初中女生的胸部发育了吗？？到底初中女生的胸应该是怎样的？下面我们一起来看看 。
1、初中女生的胸部发育
初中女生年龄一般在13-16岁左右 ， 这个年龄的女孩胸部正常是已经开始发育的 ， 但是发育的大小却不能肯定 ， 毕竟每个人的发育情况不同 ， 这个是与自身的生理相关的 。不发育可能是营养不够 ， 如果特别想的话可以吃木瓜 ， 但要注意饮食的均衡性 。另外要和身体状况搭配的 ， 不能胸大身体却很瘦 ， 要讲究协调 。
2、青春期乳房保健注意
1、少女不应束胸 。
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣 。束胸对少女的发育和健康有很多害处 。
1）束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫 ， 从而影响身体内脏器官的正常发育 。
2）束胸压迫乳房 ， 使血液循环不畅 ， 从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适 ， 甚至造成乳头内陷 ， 乳房发育不良 ， 影响健美 ， 也造成将来哺乳困难 。因此 ， 我们要反复宣传束胸的危害 。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈 ， 以便及时得到必要的保健指导 。
3）束胸会影响呼吸功能 。正常情况下 ， 胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行 ， 才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸 ， 使胸部不能充分扩张 ， 肺组织不能充分舒展 ， 吸入空气量减少 ， 以致影响了全身氧气的供应 。
2、乳房发育不良 。
若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均 ， 乳房不发育 ， 乳房畸形以及乳房包块等现象 ， 不必惊慌失措 。若发现这些情况 ， 一是可通过健美运动促进胸肌发达 ， 使乳房显得丰满；二是在医生指导下进行适当调治 。少女要到身体发育定型 ， 性完全成熟才能确定乳房是否发育不良 ， 不要过早下结论 。
3.选择和佩戴乳罩 。
1）戴乳罩的时间：少女到了青春期 ， 乳房发育基本成熟 ， 应及时配戴乳罩 ， 但要根据身体胖瘦、乳房大小来确定戴乳罩的时间 。戴乳罩过早和过紧 ， 会影响乳腺的正常发育 。一般女孩子在16～18岁 ， 测量乳房上底部经乳头至乳房下底部的距离大于16厘米时（用软尺测量） ， 就可以戴乳罩了 。
2）合理选择乳罩：选择乳罩除了要考虑乳罩样式 ， 更要考虑乳罩的质地 。棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不刺激皮肤、通透性能好等优点 ， 有利于保护乳房 ， 避免擦伤皮肤 。选用乳罩型号应大小合适 ， 过大起不到作用 ， 过小、过紧对乳房健康均有一定危害 。
4.锻炼与健美运动 。
适当的运动能促进乳房的正常发育 ， 并能增进健康 ， 而且是最方便又经济的健胸方法 。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动 ， 保持挺胸收腹的良好姿势 。
5.防止滥用丰乳“药”物 。
据医学研究表明 ， 迄今还未发现无任何副作用的丰乳“药”物 ， 所以在使用这些产品时要十分慎重 。有一些地方 ， 不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌激素类“约”物 ， 少数人用后会产生一些效果 ， 但当“约”物间断后乳房又会恢复原状 。多数人内分泌激素水平是正常的 ， 用“约”效果并不好 ， 而且用“约”后均有不同程度的副作用 ， 如月经紊乱 ， 女性私处不规则出血、水肿 ， 乳头乳晕变黑等；用“约”量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长 ， 甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌 。
【初中女生的胸部发育了吗？初中女生的胸应该是怎样的？】
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