解酒的方法和误区 适量饮酒较健康
随着生活水平的提高 ， 应酬和聚会是免不了的 ， 但这也对很多人的身体健康造成了伤害 ， 如何才能快速解酒 ， 能让身体免受伤害是非常重要的 。
（一）解酒的几个方法
生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片 ， 浸入凉开水中 ， 吃梨饮水 ， 可解酒 。西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命C ， 西瓜汁治酒后全身发热 。酸奶解酒法：一旦酒喝多了 ， 便喝酸奶 ， 酸奶能保护胃黏膜 ， 延缓酒精吸收 ， 由于酸奶中钙含量丰富 ， 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 。
【解酒的方法和误区 适量饮酒较健康】（二）解酒的误区
浓茶解酒：喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据 ， 茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用 ， 但浓茶中的茶碱可使血管收缩 ， 血压上升 ， 反而会加剧头疼 ， 因此酒醉后可以喝点淡茶 ， 较好不要喝浓茶 。
亲爱的朋友们 ， 我刚刚说过了喝酒上头和脸红的前因后果 ， 如果你身边有喝酒海量之后面不改色的人 ， 那也不要盲目羡慕 ， 因为有两种极端情况：可能他们的体内两种酶都没有 ， 所以不会表现出脸红的症状 ， 只能靠肝脏慢慢分解 ， 这样的人较容易喝醉 ， 肝脏也较容易受损 。也可能身体里两种酶的含量都极高 ， 体内的酒精能够迅速被代谢成为汗水和热量排出 。后一种人就是传说中的酒仙 ， 切忌不可与之拼酒 。上周讲了酱酒与健康的关系 ， 所以我还是要重申喝酒要适量 ， 健康较重要！
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