新生儿能喂米糊吗?新生儿可以喂米糊吗?
我们都知道,孩子在刚刚出生的时候,胃肠道功能还不健全,所以只能是哺乳喂养,而有一些年长的婆婆们,担心自己的后代没有吃好,就会给宝宝喂米糊,那么,新生儿能喂米糊吗?新生儿可以喂米糊吗?小编今天介绍新生儿喂养事项 。
1、添加辅食过早
最好在6个月以后喂养米糊,辅食添加太早易引起过敏、腹泻等问题 。有调查显示,一些农村地区的婴儿在4个月或不到4个月就开始吃米糊,所以腹泻发生非常普遍,还有一些孩子出现了消化道感染 。另外,辅食添加如果太早会使母乳吸收量相对减少,而母乳的营养是最好的,这样替代的结果得不偿失 。
2、辅食添加过晚
辅食添加太晚的风险在于:婴儿不能及时补充到足够的营养 。比如,母乳中铁的含量是很少的,如果超过6个月不添加辅食,孩子就可能会患缺铁性贫血 。国际上一般认为,添加辅食最晚不能超过8个月 。另外,半岁左右婴儿进入味觉敏感期,及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物,对日后避免偏食挑食有帮助 。
蒋一方,上海市儿童医院营养研究室主任医师、教授 。
3、添加辅食的口诀
四月米粉蔬果泥,五月蛋黄六月鱼,七月肝脏菜粥面,十月全蛋莫早吃 。这就是辅食添加的一个顺序,不能操之过急,并且注意细节 。
在辅食添加时机上,纯母乳喂养和非纯母乳喂养的情况稍微有些不同:混合喂养或人工喂养的宝宝6个月以后就可以添加辅食了,而纯母乳喂养的宝宝要晚一些,但每个宝宝的生长发育情况不一样,个体差异也不一样,因此添加辅食的时间也不能一概而论 。因此这位婆婆的做法肯定是不可取的,要给婴儿添加辅食至少要等到四个月之后!那么不同阶段的宝宝添加辅食有哪些注意事项呢?小编整理了超全的不同阶段婴儿辅食添加顺序和辅食内容等知识,宝贝科学喂养才能健康成长哦~
4~6个月大婴儿辅食添加时间表
在给宝宝添加辅食时,他需要先学会的一件事就是吞咽泥糊状食物或半固体食物 。用宝宝平常喝的乳汁拌上未调味的婴儿米糊是最常用的最初品,这样你的宝宝在锻炼吞咽时,就不必还要去适应新的口味 。
当然,这也并不妨碍你尝试从蔬菜泥或果泥开始 。你最好一次只给宝宝添加一种食物,这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应 。或者你可以在婴儿米糊中拌入苹果泥或胡萝卜泥 。现在你可以试试下面几种辅食:
※蔬菜泥:比如胡萝卜、大白菜、油菜、白萝卜和各种时令绿色蔬菜 。
※水果泥:比如苹果、梨或香蕉 。
※不含麦麸的婴儿谷麦类食品:如铁强化婴儿米粉或玉米粉,用宝宝常喝的乳汁拌在一起 。
核心提示:
最早可以从米粉加奶加起,开始时不要太稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥 。如果怕营养单一,可以考虑用配方奶来调配米粉,市场上有很多供宝宝食用的米粉,用60-90毫升配方奶加适量的米粉调成糊,开始时不要太稠,就象酸奶一样,上下午各吃一顿 。后来,逐渐增加了米粉+果泥和米粉+蔬菜泥,果泥最早用的是苹果和梨,去皮去核,放在锅中煮软,用打汁机打成泥 。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜,用水煮过后打成泥给宝宝吃 。
4、7个月大辅食
等你的宝宝乐于接受用勺子吃东西了,就可以增加食物的品种了 。
现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:
※瘦肉泥:例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等 。
※豆泥:如豌豆泥 。
※拌有土豆泥或米糊的蔬菜泥 。
※绿色蔬菜:如豆类、卷心菜、菠菜或西兰花的蔬菜泥 。
※尽量将甜食或谷物类米糊控制在1天1次,但要保证每天有1份蔬菜泥 。逐渐增加食物的粘稠度 。
8~11个月大婴儿辅食添加时间表
从现在开始,宝宝和家人一起进餐的能力大大提高了 。你该给他提供更多种类的食物,以满足他的营养需求,而且也该培养他适应各种不同的口味 。宝宝不能吃的东西也少多了 。
如果你打算购买成品,这些食品包装上通常会标明是给4~7个月或是7个月以上宝宝食用的 。事实上,给6个月大的宝宝吃标明是7个月以上宝宝食用的罐装食品并没有任何营养上的问题,当然,食物的浓度需要稍作调整 。现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了:
※碎食:捣烂或剁碎的食物,而不是泥状的了,而且里面还要有一些小碎块 。
【新生儿能喂米糊吗?新生儿可以喂米糊吗?】
※更多的淀粉类食物:除了玉米粉、土豆、大米和小米外,还有面包、意大利面、面条、婴儿面包棍、谷物早餐、燕麦等等 。每天要给宝宝喂食2~3份淀粉类食物 。一份相当于1/4成年人份或1~2大汤勺 。
※宝宝除了每天要喝的奶在500~600毫升的之外,你还要用带有软吸嘴的口杯准备好凉开水供他口渴时喝 。不要给宝宝喝果汁或橘子水,越久越好 。
※柑橘类水果:如橙子和无核小蜜桔 。如果你确实要给宝宝喝果汁,一定要记得将1份果汁用9份凉开水稀释后,再用带有软吸嘴的大口杯给宝宝喝 。让宝宝在吃饭时喝,这样既有利于宝宝对铁质的吸收,也有助于减少对宝宝正在萌发的的伤害 。
※蛋白质食物:争取每天吃1份富含蛋白质的食物,除了煮熟的鸡蛋、鱼虾、贝类之外,宝宝的膳食中还可以加入瘦肉(猪、牛、羊肉)、家禽肉和豆制品(如豆腐、腐竹)等其他富含蛋白质的食物 。
※果酱类:对没有家族过敏性疾病遗传史的宝宝来说,果仁酱或花生酱是不错的食物 。你可以给他选择不含盐的比较细腻的,也可以自己制作 。
※奶制品:如鲜酪、酸奶、奶酪(也叫干酪)等 。虽然你要等宝宝1岁大了才能给他喝牛奶(当作饮品),但这并不妨碍你用牛奶或奶制品来烹调 。
※如果你愿意,也可以给宝宝喝第2阶段配方奶 。
※等宝宝长到会抓东西时,能用手抓着吃的食物对他来说简直太棒了,这让宝宝有了一定程度上的自主 。你可以给他煮熟的青豆或胡萝卜、香蕉片或软梨 。
11个月以上宝宝辅食添加时间表:
从现在开始宝宝吃的食物更接近成年人了 。他应该吃剁碎的食物,每天2~3餐,中间穿插1~2次点心,另外,还有每天500~600毫升的奶 。在这个阶段,你应该给宝宝添加下面这些辅食了:
※每天3~4份淀粉类食品:如面包、意大利面、土豆或米饭 。
※1份肉、鱼、蛋,或者2份豆类(碗豆、菜豆)或果仁酱 。
※奶制品:除母乳或配方奶之外,每天1~2份酸奶 。
温馨提示:
这个时候的宝宝就基本上可以吃家里的所有的饭,但要注意少加盐,我们是尽量一起做饭,但要先将宝宝吃的部分先取出来,在我们吃的那部分再加一些盐和调料 。
宝宝也已经开始有自己的主意,会经常食物说“不“,有的开始变得挑食,而且也开始坐不住 。
宝宝这时还会开始长槽牙,长牙期有的宝宝会有不同程度的不适反应,有时候会不爱吃东西,但一般都会很快过去,宝宝不爱吃饭时一定要保证饮用足够的奶和水 。
5、吃米糊事项
1、从少量开始:1-2勺开始,如果孩子没有过敏的话,可以慢慢增量;
2、从稀质开始:刚开始的时候,要多水少米粉,以便于婴儿消化 。
3、从单一品种开始:不宜在米粉当中添加其他肉类和蔬菜,以免影响婴儿的消化功能 。
4、一旦孩子出现腹泻、便秘、哭闹等情况,就要停止添加米糊 。
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