14款春季茶饮呵护男性健康!男人喝什么茶养生?
现在的男性都也都比较注重养生,很多男性都有喝茶的习惯,其实,喝茶也是有讲究的,男性要做好养生工作,首先想到的就是喝茶了 。那么,适合春季男性养生茶有哪些呢……
1、春季男性养生茶
NO1.薄荷菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 。
NO2.茉莉花茶
茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用 。
N03.玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用 。
NO4.熏衣草柠檬茶
熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用 。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋 。
NO5.菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用 。
NO6.枸杞茶
【14款春季茶饮呵护男性健康!男人喝什么茶养生?】
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳 。
推荐阅读
- 老年人春季养生要注意什么?老年人养生注意事项有哪些?
- 老年人春季养生7保健 忌情绪波动
- 春季容易感冒 孕妇感冒了怎么办
- “养生”茶饮用误区有哪些?怎样喝养生茶才能养生?
- 春季多肉植物施肥新招!赶紧保存了!
- 喜乐蒂狗狗的春季保健注意事项
- 春季狗狗寄生虫病高发期,宠主该如何应对?
- 春季养生喝哪些花茶好?春季喝茶有哪些注意事项?
- 怎么进行哈士奇犬春季养护指导?
- 为什么说春季是养肝的季节