黄瓜虾仁羹的做法(健脾开胃食谱)
黄瓜虾仁羹的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜,不一定要看黄瓜虾仁羹视频才能学会,但怎么做黄瓜虾仁羹最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道黄瓜虾仁羹吧 。
菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱
口味:微辣工艺:烧
黄瓜虾仁羹的制作材料:主料:黄瓜500克,虾仁150克,豆腐(北)150克
辅料:香菇(鲜)50克,鸡蛋50克
调料:辣椒酱15克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,胡椒粉4克,盐3克,白砂糖5克,香油5克,芝麻5克,淀粉(玉米)5克
教您黄瓜虾仁羹怎么做,如何做黄瓜虾仁羹才好吃1. 将黄瓜洗净去皮,切成段,去瓤,加精盐腌渍片刻;
2. 虾仁剁成茸,加料酒、葱姜末、蒜茸、胡椒粉、白糖、芝麻、香油、精盐拌匀入味备用;
3. 香菇洗净切成片;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 葱、姜切末;
6. 将豆腐碾碎,加精盐、胡椒粉、香油、面粉、鸡蛋液拌匀,放入虾茸搅拌成馅,制成丸子,逐个塞入黄瓜段内,用牙签串起固定好;
7. 锅内添水,放入辣椒酱、黄瓜段、香菇片、葱姜末烧开,用水淀粉勾芡,撒入胡椒粉即可 。
【黄瓜虾仁羹的做法(健脾开胃食谱)】小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃 。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
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