豆芽烧韭菜的做法(补阳食谱)
豆芽烧韭菜的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看豆芽烧韭菜视频才能学会,但怎么做豆芽烧韭菜最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道豆芽烧韭菜吧 。
豆芽烧韭菜简介:【豆芽烧韭菜的做法(补阳食谱)】春季里的养生家常菜,值得每个爱美女士青睐,瘦身的好菜 。关键还是具有爱心人士在春季里给家人的美味 。
材料:豆芽,韭菜,葱,姜,蒜,咸盐,生抽,醋,鸡精,油 。
做法:
1、豆芽洗净择好,韭菜洗净切段备用 。2、锅中底油热,炝葱姜蒜末出香味,放入豆芽翻炒均匀,再放入韭菜翻炒,随后加入生抽、醋,继续翻炒,待豆芽软,调味出锅即可 。
小诀窍:
能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦 。
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