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宝宝不能多吃什么水果？哪些水果小宝宝不能多吃？

我们都知道水果的营养价值很丰富 ， 很多人都喜欢吃水果女性盆朋友特别喜欢吃水果来美容 ， 但是儿童健康专家提示宝宝并不是可以吃所有的水果 ， 有些水果小宝宝不能多吃 ， 下面给大家介绍几种宝宝不能多吃的水果 。我们一起来看看吧！

1、宝宝不能多吃的水果
1、菠萝
一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象 。
这是因为菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶 。菠萝切好后一定要放入淡盐水中浸泡十多分钟 ， 破坏菠萝蛋白酶后再吃 。
营养师：菠萝属于热带水果 ， 含有丰富的膳食纤维和菠萝蛋白酶 ， 对预防便秘和消化不良很有好处 ， 是夏季水果的很好选择 。街头巷尾卖菠萝的小贩都是用玻璃缸盛满盐水泡菠萝 ， 每块菠萝上都会插根筷子 ， 这里提醒大家 ， 购买考虑一下玻璃缸里的盐水多久没换了?筷子是不是新的?这样不光卫生不合格 ， 还会造成二次污染 。
2、香蕉
为了让香蕉表皮变得嫩黄好看 ， 有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟 ， 但果肉吃上去仍是硬硬的 ， 一点也不甜 。正确的方法应该是加温熏熟 。
营养师：香蕉是一种营养丰富的热带水果 ， 味甘性寒凉 ， 有润肠、清热的作用 。每年的夏天才是它成熟季节 。
3、葡萄
一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后 ， 将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡 ， 过一两天青葡萄就会变成紫葡萄 。
营养师：每年八九月份是葡萄成熟的季节 。葡萄味甘微酸 ， 性平 ， 具有补气血、强筋骨、利小便的功效 。
4、草莓
中医认为 ， 草莓有解暑、清热的作用 ， 春季人的肝火往往比较旺盛 ， 吃点草莓可以起到抑制作用 。另外 ， 草莓最好在饭后吃 ， 因为其含有大量果胶及纤维素 ， 可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘 ， 预防痔疮、肠癌的发生 。
问题：中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓 ， 一般都是使用过量激素所致 。
营养师：草莓是非常吸引人的水果 ， 它的维生素C含量很高 ， 吃新鲜的草莓是不错的选择 。草莓的自然成熟期是每年的5月下旬 。
上文介绍的几种水果 ， 对于小宝宝来说 ， 就是不能多吃的了 。宝宝的健康发育 ， 离不开健康饮食 ， 因此 ， 合理搭配一日三餐 ， 是小宝宝健康的首要准则 。家长在给小宝宝安排饮食时 ， 需要多注意这些饮食知识 。
2、孕妇便秘禁吃的水果
1)桃子
桃子是孕妇怀孕期间不适合吃的水果之一 ， 尤其是便秘时 。桃子性热 ， 孕妇多吃易因热气而引起便秘 。
2)柿子
柿子收敛作用强 ， 孕妇便秘期间多吃会加重便秘症状 。
3)石榴
石榴多吃易引起便秘 ， 因此处于便秘这一特殊时期的孕妇更不能多吃 。
4)山竹
山竹富含纤维素 ， 在肠胃中会吸水膨胀 ， 怀孕期间孕妇多吃易便秘 。
5)榴莲
榴莲的果肉中同样富含纤维素 ， 所以也是孕妇便秘期间不能多吃的水果 。
小编温馨提示：知道了孕妇便秘不能多吃什么水果 ， 所以为了更好的缓解便秘的情况 ， 我们不要吃以上的水果 。专家提醒 ， 孕妇便秘若不多加注意 ， 对孕妇和宝宝都会有不良影响 。因此这5种水果准妈妈要记住便秘期间不能多吃哦!
【宝宝不能多吃什么水果？哪些水果小宝宝不能多吃？】

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