头痛恶心是怎么回事?夏天头痛恶心是怎么回事?
很多人在炎热的夏天总是会感觉到自己的身体没有什么精神,并且还没有什么食欲,有些人在早上起床后,还会有头疼的症状,大家不要忽视头疼恶习这个症状,那么,头痛恶心是怎么回事?夏天头痛恶心是怎么回事?一起来看看文章的分析 。
【头痛恶心是怎么回事?夏天头痛恶心是怎么回事?】
1、头疼恶习的原因
头痛恶心是怎么回事?
大家不要小看头痛,它其实不是一个小病,如果严重的话,会让很多人都招架不住的,能让男子去撞墙 。但是它却是很普遍发生的,很多人都不知道病因究竟是什么?
头痛到底有多普遍?2008~2010年进行的流行病学调查结果表明,不算上感冒、饮酒等原因引起的头痛,我国头痛的总患病率达到28.5%;任何一天里,经历过头痛的人有4.8%;每时每刻,100个人中就有一人正在遭受头痛的折磨 。
头痛分为两大类,一类能找到明确病因,包括颅内肿瘤、出血,脑膜炎,高血压等器质性病变;另一类是找不到明确病因的,又叫做“原发性头痛”,这类患者是绝大多数,占到83.5% 。于生元说,要想治疗头痛,第一步就是要筛选出源自器质性病变的头痛,从“源头”治疗;排除了器质性病变,再对原发性头痛进行分类,然后各个击破 。
原发性头痛有3种
第一种就是常见的偏头痛,它的发病率是非常的高的,其中女性是男性发病率的2倍之多 。主要的特点就是偏侧,搏动性,中重度,活动后加重,常常伴有恶心呕吐、怕光怕声等一些症状,如果我们发现自己符合其中的两项就需要去看看了 。
第二种为紧张型头痛,一年中有10.8%的人群受此折磨,其疼痛的特点是:双侧,非搏动性,活动后不加重,程度一般为轻、中度,病人往往有箍帽子般的胀痛,伴有头部肌肉痉挛,不伴有恶心呕吐 。
第三种叫做“丛集性头痛”,顾名思义,病人的头痛在一段时间内非常频繁,并且程度剧烈,常伴有单侧流泪、出汗等自主神经症状,这是一类最严重的头痛,男性居多,有的患者因为难以忍受甚至选择了轻生 。
2、按摩缓解偏头痛
1、百会穴
取穴:位于头顶正中心,两耳交连线和头顶正中线的交点处 。
功效:百会穴是全身气之汇集处,头痛时按压此穴,能让全身气血通畅,有效缓解头痛 。
2、风池穴
取穴:位于耳后头枕骨下,发际附近的凹陷处 。
功效:此穴具有清热降火,通畅气血,疏通经络的功能,其止痛作用迅速 。
3、桥弓穴
取穴:桥弓穴,位于人体脖子两侧的大筋上,相当于胸锁乳突肌的位置 。
功效:现代医学研究发现,按摩桥弓穴有降压治头痛的功效 。
4、合谷穴
取穴:又名虎口穴,位于手背,第1、2掌骨间中点处 。
功效:合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效 。
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