芝麻菠菜的做法（高温作业人群食谱）
怎么做芝麻菠菜好吃？学做芝麻菠菜需要哪些食材？为您提供芝麻菠菜的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的芝麻菠菜 。
工艺：拌，
难度：初中水平，
人数：2人份，
口味：咸鲜味，
准备时间：15分钟，
烹饪时间：<5分钟，
做芝麻菠菜所需食材：主料：菠菜200克，
辅料：枸杞10粒，白芝麻50克，
调料：食盐1小勺，香油数滴，白糖1小勺，
教您芝麻菠菜的家常做法，芝麻菠菜怎么做好吃1.菠菜洗净，入加了少许盐的沸水这种汆烫至熟；捞出过凉后，再用凉开水冲洗一遍
2.略挤去水分，放进大碗；芝麻仁用小火慢慢煸炒
3.炒至颜色金黄，冷却备用；枸杞子用温水略泡，冲洗干净
4.菠菜抖散，加入盐、糖
5.加入香油拌匀
6.加入芝麻、枸杞拌匀即可
【芝麻菠菜的做法（高温作业人群食谱）】
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