吃蜂蜜不能吃什么食物
俗话说,每天早上喝一杯蜂蜜水,清爽可口,很多人喜欢早上起床喝一杯蜂蜜水,不仅达到解毒美容的效果,而且还能减肥,而且蜂蜜水对人体有很大的滋润作用,能补充人体所需的维生素c,所以吃蜂蜜不能吃什么食物?下面的编辑会给你介绍一下 。
吃蜂蜜不能吃什么
1、西瓜
西瓜富含维生素C,遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用,失去对原有营养成分的利用 。
2、生姜
蜂蜜不能和生姜一起吃,同时食用容易肚子痛 。
3、生蒜
蜂蜜是属于性温的食物,而大蒜辛温小毒,性热,含有大量的辣素成分,如果在喝蜂蜜的时候食用大蒜,会造成食物相克,不利于营养的吸收 。
4、大米
【吃蜂蜜不能吃什么食物】蜂蜜不能和大米一起吃,两者同食会伤胃 。
5、孜然
蜂蜜不宜与孜然一起吃,易上火伤肝,眼红肿 。
6、樱桃
含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食,容易因氧化而失去营养价值 。
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7、李子
蜂蜜含有多种酶类,李子与蜂蜜同食,会产生不良的生化反应,有损五脏 。
8、沸水
蜂蜜不能用沸水冲饮 。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分 。因而最好用不超过35℃的温水冲饮 。
9、洋葱
洋葱属辣,不能喝蜂蜜同食,如果和蜂蜜一起食用的话,会对眼睛造成一定的危害 。
10、豆腐
蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻 。豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气 。蜂蜜甘凉滑利,且含多种酶类 。
豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应 。所以吃了豆腐后,不能食用蜂蜜,更不宜同时食用 。
11、大葱
葱和蜂蜜不能同食的说法虽未上教材,但民间一直有此说法 。古医书上有葱与蜂蜜不可同服的记载,古人吴谦在《医宗金鉴》中说:“葱蒜皆不可共蜜食 。若共食令人利下 。”有发现蜂蜜与葱同食后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状 。
12、韭菜
韭菜含油大量的维生素C,和蜂蜜同食的话韭菜中的维生素C会很容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用 。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻 。
13、鲫鱼
蜂蜜不能和鲫鱼一起吃,两者同食会中毒 。出现中毒现象要用黑豆和甘草解毒 。
14、豆浆
蜂蜜和豆浆不能冲服,不利于营养吸收 。蜂蜜中含有少量的有机酸,当它与豆浆里的蛋白质结合后,会产生变性沉淀,人体是无法吸收的 。蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服 。
15、感冒药
感冒药最好不要和蜂蜜一起喝 。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体的吸收速率,从而减弱退烧作用 。
另外,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和感冒药同服 。专家提醒,由于蜂蜜成分复杂,最好不要和药物同时服用 。蜂蜜与感冒药应相隔4~6小时服食 。
16、莴苣
莴苣与蜂蜜相克,同食不利肠胃,易致腹泻 。蜂蜜药性属凉,富含蜡质,具有润肠通便作用;莴苣性凉,味甘、微苦 。二者皆是凉性食物,若将其同食,不利于肠胃,容易导致腹泻 。
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