西蓝花牛奶浓汤的做法(便秘食谱)
拿前面的白酱做一道超简单浓汤,简单早餐的营养配搭 。
西蓝花牛奶浓汤的主料:西蓝花2-3朵(适量)西蓝花牛奶浓汤的调料:贝夏梅尔奶油调味酱(适量)做西蓝花牛奶浓汤所需厨具:煮锅西蓝花牛奶浓汤的做法图解步骤
1、1、材料准备;
2、2、西蓝花放入沸水焯一下,沥干切碎备用;
3、3、锅中放适量水烧开,放入贝夏梅尔奶油调味酱稀释成浓汤,放少许盐调味;
4、4、放入西蓝花即可 。
【西蓝花牛奶浓汤的做法(便秘食谱)】
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