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做足疗有什么好处？哪些人不适合做足疗？

     现在的人的生活压力都很大 ， 特别是大城市的人们 ， 身上背负着房贷 ， 车贷 ， 还要照顾老人 ， 养育小孩 ， 每天生活的都特别累 ， 可以说是身心俱疲 。因此 ， 足疗这种可以消除疲劳 ， 缓解压力 ， 疏经活络的行业迅速流行起来 ， 不管男女老少都可以去足疗店里享受享受 ， 放松放松 。那么 ， 足疗还有哪些好处 ， 又有那些人不适合足疗呢？

一、足疗的好处
1、促进循环
      血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 ， 输送营养 ， 排出废物 。促进血液循环对机体的健康至关重要 。健康人都有一双脚 ， 但您有没有想过脚承受着多大的压力? 每走一步 ， 一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力 。平均每一天 ， 您的双足要承受260万千克的压力 。这一数字大约相当于4 万个人在你鞋上踩一下所产生的压力 。脚在人体中距心脏最远 ， 如果脚部末梢循环产生障碍 ， 很容易导致血液循环不畅 ， 进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降 。进行足部按摩 ， 可使足部的血液循环顺畅 ， 促进全身血液循环 ， 加速机体新陈代谢、补充营养 ， 使您的机体健康、正常地运转 。
2、调节神经
      神经系统是机体内起主导作用的调节机构 ， 神经组织遍布人体各个部位 ， 在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用 。神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的 ， 完成这种活动的基础就是神经元 。神经元通过反射活动 ， 保证了机体内部的统一 ， 使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化 。足部分布着非常丰富的神经组织 ， 通过有效刺激足底反射区 ， 可使相应组织器官的功能得到调节 ， 使正常的更强壮 ， 不正常的得以改善和恢复 。
3、疏经活络
      经络具有联系脏腑和肢体的作用 。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、筋骨皮肉等组织器官主要是依靠经络系统的联络沟通 ， 使机体协调统一 。经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用 。经络内属于脏腑 ， 外络于肢节 ， 沟通于脏腑与体表之间 ， 将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体 。
二、不宜做足疗的人
【做足疗有什么好处？哪些人不适合做足疗？】 　   1、妊娠及月经期中的妇女
因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区 ， 从而影响妇女及胎儿的健康 。
2、患有各种严重出血病的人
如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等 ， 在进行足底按摩时 ， 可能会导致局部组织内出血 。
3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人
由于病情很不稳定 ， 对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应 ， 使病情复杂化 。
4、一些急性的传染病、急性中毒、外科急症的患者 ， 如骨折、烧伤、穿孔、大出血等 ， 都不应做足疗 。
5、正处于大怒、大悲、大喜或精神紧张的人 。
6、吃饭前后1小时内 。由于浴足时足部血管扩张、血容量增加 ， 造成胃肠及内脏血液减少 ， 影响胃肠消化功能 。
7、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者

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