香辣鱿鱼虾的做法（口腔溃疡食谱）
香辣鱿鱼虾做法简单是口腔溃疡食谱的常见菜，不一定要看香辣鱿鱼虾视频才能学会，但怎么做香辣鱿鱼虾最好吃，跟着的做法图解来做这道香辣鱿鱼虾吧 。
香辣鱿鱼虾的功效与作用：增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、预防动脉硬化、消除“时差症”
香辣鱿鱼虾的食材和调料：【香辣鱿鱼虾的做法（口腔溃疡食谱）】鱿鱼头两个虾小半碗胡萝卜一根豆角500克豆腐一块郫县辣豆瓣葱姜蒜片
教您香辣鱿鱼虾的家常做法，香辣鱿鱼虾怎么做好吃1.先将鱿鱼头去嘴，扣去眼睛，鲜虾开背，抽去泥肠，豆角洗净摘去老筋 。
2.烧沸水锅，将豆角汆至熟，捞出沥干备用 。胡萝卜和豆腐均切成食指粗细的小段 。将清洗干净的鱿鱼头和鲜虾一并放入沸水内焯（氽）约4分钟至熟 。
3.锅内倒入适量色拉油，开火烧至6成热，下花椒粒、葱段、姜片、蒜瓣爆香，下配料（豆腐条和胡萝卜条）煸炒，待豆腐条表面呈现金黄色时，加入两大勺郫县豆瓣酱，继续小火煸炒3分钟 。
4.将汆好的鱿鱼头和鲜虾倒入，烹入一勺料酒快速翻炒，最后倒入之前汆熟的豆角，略炒一会,收干汁子，加入一勺白糖、一勺盐、半勺味精，翻炒均匀，即可出锅装盘了 。
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