能瘦脸的穴位在哪里
很多人身体看起来不胖 , 但是脸却是胖嘟嘟的 , 主要是因为很多人是婴儿肥的缘故 , 因此脸部和身体极度不协调 , 对于这些人来说 , 一定要搞清楚能瘦脸的穴位 , 然后持之以恒的坚持下去 , 就能看的一些效果 , 接下来让我们一起来了解一下能瘦脸的穴位 , 也能给那些脸胖的人一些指导方法 。
承泣穴眼袋松弛 , 位于眼球正下方 , 约在眼廓骨附近 。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛 , 所以此穴能提高胃部机能 , 从而防止眼袋松弛 。攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿 , 眉头下方凹陷之处即是 。眼睛疲劳以及头痛 , 都会引起眼部四周的浮肿 。此穴位可以缓和不适 。太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿眼睛与眉毛间的侧面 , 向后约1横指处 , 快接近发际处 。此穴位可促进新陈代谢 。颊车穴消除脸颊的浮肿沿脸部下颚轮廓向上滑 , 就可发现一凹陷处 , 即为此穴位 。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖 。
颊车穴、下关穴
位置:颊车穴位在下巴骨外侧 , 由耳朵下方沿著下巴骨的后端 , 一路往下可摸到下巴骨有明显的转折处 , 转折处向前上方就能摸到的明显肌肉隆起处 , 按压下去有明显的酸胀感 。下关穴位于颧骨下方、颊车穴上方 。
【能瘦脸的穴位在哪里】说明:许多人面临紧张和压力时 , 会不自觉地咬紧牙关 , 甚至在睡眠时也用力磨牙 , 长期下来容易造成咀嚼肌和咬肌逐渐紧绷 , 越来越凸起 , 脸也随之越来越往两边发展 。
方法:先用大拇指按摩颊车穴放松紧绷的肌肉 , 再慢慢往前上方按压至两颧骨下方的下关穴 , 每天操作约10至20次 , 可拉提脸部曲线 , 预防老化和下垂 , 保持脸部肌肉和皮肤的弹性 。此外 , 在下午和傍晚容易合并发作头痛的民众 , 多按摩颊车穴 , 也能达到放松止痛的效果 。
了解了能瘦脸的穴位 , 觉得自己脸肥的人们就可以尝试一下 , 毕竟让自己的脸瘦下来是一件不容易的事情 , 穴位能否找正确严重影响到我们能否瘦脸成功 , 当我们进行一段时间以后 , 最好是对照一下以前的照片 , 看看是否起到一定的作用 , 如果没有作用 , 就说明自己的方法有错误 , 那么就要对以前的穴位进行调整 。
推荐阅读
- 跳绳能瘦小腿吗
- 中医秘方 防辐射药茶与穴位按摩双管齐下
- 跑步能瘦脸吗?经常跑步有哪些好处?
- 跳绳能瘦腿吗?跳绳能够瘦腿吗?
- 绿茶水敷脸的功效
- 瘦臀翘臀的方法有哪些?哪些方法能瘦臀翘臀?
- 女生练哑铃能瘦胳膊吗?举哑铃可以瘦手臂吗?
- 孕妇便秘按摩什么穴位?便秘按摩什么穴位?
- 跳绳能瘦胳膊吗?跳绳可以瘦手臂吗?
- 油性皮肤牛奶敷脸的方法作用是什么
