吃小龙虾喝啤酒可以吗?吃龙虾喝啤酒过量有什么危害?
到了吃龙虾的季节,很多人都已经饥渴难耐了,除了吃麻辣可口的小龙虾之外,还会选择一些简单的饮品,其中啤酒就是非常常见的,那么吃小龙虾喝啤酒可以吗?吃龙虾喝啤酒过量有什么危害?吃小龙虾最好不要喝啤酒,下面就来详细了解吧 。
【吃小龙虾喝啤酒可以吗?吃龙虾喝啤酒过量有什么危害?】
1、龙虾和啤酒能一起吃吗
一般少量吃是可以的 。小龙虾和啤酒一直都是一对经典的搭配,人们平时也是经常这么吃的,很少有出问题的 。不过,确实也见过吃小龙虾喝啤酒出现痛风的情况,这其实是吃太多导致的,平时少量食用,可以放心,不会出现身体不适的 。另外,为了避免痛风,不妨先将虾水煮一下,去掉嘌呤和苷酸 。
2、龙虾和啤酒过量吃危害
1、引起痛风
正常情况下,尿酸经肾脏从尿液排出 。但如果嘌呤过多,产生的尿酸也多 。尿酸过多,或者人体排出尿酸的通路不畅,尿酸就会在体内蓄积 。蓄积到一定浓度,尿酸会结晶析出 。这些结晶发生在关节处就会导致痛风 。而小龙虾中含有较多的嘌呤物质,啤酒中嘌呤物质含量也很高,人体对嘌呤物质的代谢有限,如果一次性摄入过多,就容易导致短时间内血尿酸含量增高,从而出现痛风的现象 。
2、致腹泻腹痛
小龙虾属高蛋白食物,食用过多会加重胃肠负担,夏天十分炎热,平时喝啤酒也经常以冰啤为主,冷饮也会加重胃内寒气,如果两种食物一起大量食用,容易引起脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等消化不良症状 。
tips:这是一个双重效应,从尿酸的角度跟痛风相关,从血管收缩胃肠道缺血,再加上感染的话就导致胃肠炎或者腹部的不舒服这些相应的情况 。
3、引发尿路结石
吃虾喝啤酒导致血尿酸含量增加,一旦不能及时排出体外时,就会以钠盐形式沉积起来,形成尿路结石 。症状表现为因结石损伤尿路而导致血尿且伴有发作性疼痛 。
4、引发高尿酸血症
引发高尿酸血症的原因有两种,一是尿酸排泄减少,二是尿酸生成过多 。长期保持吃虾喝啤酒的习惯,会使血尿酸维持在较高浓度,而大大提高患高尿酸血症的几率 。
3、吃龙虾喝什么酒比较好
吃虾时尽量少喝酒或不喝酒,如果要喝,吃小龙虾最好喝的是白酒 。从食物属性上看,白酒属大热性食物,能中和小龙虾的寒凉之气,促进胃肠消化食物,并且白酒中酒精的含量较高,对小龙虾中的寄生虫也有灭杀作用,可预防寄生虫感染 。
小贴士:每年进入5月份,小龙虾大规模上市后,都会出现一个痛风高发期,比平时要高出两三成,而年轻人的发病比率明显增加 。问诊时,年轻人认为自己年轻,可以耐受龙虾啤酒引发的尿酸增高 。需要引起重视!
4、吃小龙虾的注意事项
1、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉 。
2、色发红,身软,掉头的虾不新鲜,尽量不买 。腐败变质的虾一定不能吃 。
3、虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状 。
4、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,而惹起痛风 。吃海鲜时应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用 。
5、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现 。一般虾壳坚硬,头部完整,体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美 。
6、对吃虾过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着,应慎食 。