龙眼常温下能放几天，晚上吃龙眼会发胖吗
龙眼相信大家吃过也有所了解 ， 常见的桂圆是龙眼的另一种形态 ， 一个有汁水 ， 一个只保留果肉 ， 龙眼的品种有很多 ， 常见的有石硖龙眼 ， 黄壳石硖 ， 青壳石硖 ， 古山龙眼等等 ， 虽然品种多 ， 但各有各的优点 ， 那龙眼常温下能放几天?
【龙眼常温下能放几天，晚上吃龙眼会发胖吗】 龙眼和普通水果不同的是 ， 保鲜的时间比较短 ， 常温下的保存时间是三到五天 ， 但如果冰箱保鲜的话 ， 可以保存一周左右 ， 如果想时间更长的话 ， 可以将龙眼晒干保存 ， 这样保存的时间更长 ， 大概可以保存一个月左右 ， 也是一种可以选择的方式 。
龙眼糖分较高 ， 如果是晚上吃的话 ， 是有发胖的风险的 ， 但根据食用量的多少 ， 这种风险是不一定的 ， 根据情况才能判定 ， 不过还是建议各位晚上不要吃龙眼 ， 糖分和热量双高 ， 在身体在睡眠状态下是不会消耗过多的糖分的 ， 消耗不完全的糖分容易堆积体内 ， 转化脂肪 ， 从而有长胖的风险 。
综上所述 ， 我们也了解了龙眼的保鲜时间是比较短的 ， 一般情况下低温状态下保存的时间更长 ， 不过 ， 大家需要注意的是 ， 龙眼在保存前尽量不要清洗 ， 清洗后的龙眼不易保存 ， 容易出现腐烂的情况 ， 所以在不吃龙眼的前提下 ， 不清洗为好哦!
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