如果出现这些症状，就出去喝点酒
?不管生活多么辛苦 ， 也要记得给自己留一个假期 。用一杯酒 ， 享受属于自己的闲适韶光 。在这个忙碌与浮躁的时代 ， 请好好爱自己 。
你有多久没有好好休息过了？
很多人在这个快节奏的都市里忙碌而又疲惫的生活着 ， 工作和生活有时会压得喘不过气来 ， 眼里只有开不完的会议和写不完的邮件 ， 根本无心欣赏窗外的风景 。
有没有那么一刻 ， 特别想逃离现在生活的圈子 ， 很想来一场放肆的宿醉 ， 来一次说走就走的旅行 。
如果你有了以下这些症状 ， 那你是时候放下手中的工作 ， 走出办公室 ， 跟自己喝一杯 ， 给自己一个久违的假期 。
一、压力大 ， 经常
压力太大 ， 躺在床上翻来覆去的睡不着 ， 脑子里盘算着各种未完成的事情 ， 不知不觉已过了12点 ， 越是强迫自己睡觉越是烦躁不安……
其实 ， 很多人都面临着睡眠质量差的问题 ， 这些你大可不必放在心上 ， 到了该休息的时候就放下所有的工作 ， 倒一杯酒 ， 与自己喝一杯 ， 不去想白日里的繁杂 ， 沉浸在酒香中深深入睡吧 。
二、越来越宅 ， 讨厌社交
好不容易熬到了周末 ， 本可以好好放松一下 ， 但你却只想窝在家里哪也不去 。不想出门 ， 不想化妆 ， 不想收拾自己 ， 不想融入别人的热闹中 ， 也不想让任何人打扰到自己……
三、总是感到疲惫劳累
明明什么事情都没有做 ， 即便是在家里发了一天呆 ， 也会觉得非常疲惫 。大概是脑子里要思考的事情太多 ， 想着想着就倦了吧 。
此时不如放下所有的烦心事 ， 去楼下的小酒吧去点一杯爱的葡萄酒 ， 在酒精和音乐中渐渐放松 ， 过本该属于自己的生活 ， 别再束缚自己 ， 讨好自己比什么都重要 。
【如果出现这些症状，就出去喝点酒】 四、对任何事都提不起兴趣
人越长大越没有了当年的梦想与激情 。无所谓吃什么 ， 无所谓做什么 ， 做事不再有激情 ， 生活也不再有情调 ， 仿佛每一天都是得过且过 。
美术馆里的新展览 ， 影院刚上映的好莱坞大片 ， 楼下新开的日料店……这些曾经热爱的动心如今也变得可有可无 。
别想那么多 ， 如此精彩的大千世界 ， 不去看看怎么知道 。为自己倒一杯酒 ， 出去探寻那些被忽略的美好 ， 去找找那久违的轻松与快乐 。
五、记忆力越来越差
昨天的会议 ， 今天的邮件 ， 明天的客户……慢慢地 ， 我们的生活中充满了工作 ， 每日机械性地重复着相同的工作 ， 记忆力变得越来越差 ， 刚发生的事情可能转眼就忘 ， 而好久之前的事情却念念不忘 。
偶尔也会想起那些无忧无虑且回不去的时光 。但无论怎样 ， 都应把握好当下 。
抛开还未完成的那些事情 ， 手持一杯酒 ， 与朋友叙叙旧聊聊家常 ， 好好放松一下 ， 明天醒来又是神采奕奕的模样 。
六、一点就着 ， 爱发脾气
近的你是不是脾气越来越暴躁？有时只因一句话或一点不顺心 ， 你就能将这种情绪放大无数倍 ， 发泄在自己亲近的人身上 。
事后你也后悔 ， 但生活的压力总让你身不由己想宣泄……
太多压力和委屈 ， 别总为难自己 ， 挑个风和日丽的好日子 ， 带上酒、美食和你爱的人 ， 来一次说走就走的葡萄酒野餐吧 。享受一下久违的闲适 ， 看看生活中被你忽略的小确幸 ， 那些烦心事 ， 或许也没什么大不了 。
七、饮食不规律 ， 喜欢暴饮暴食
忙起来一口饭也顾不上吃 ， 总是熬到深夜再暴饮暴食 ， 这是不是你近的生活写照？
俗话说 ， 人是铁 ， 饭是钢 ， 不好好照顾自己的胃 ， 到后吃亏的总是自己 。
给自己安排一个假期 ， 挑上一瓶本身爱的葡萄酒 ， 再为它搭配上满满一桌子的美食 ， 好好犒劳一下费力的本身 。不管再怎样繁忙与疲劳 ， 美食、美酒与爱 ， 一样都不可辜负 。
八、失去方向 ， 生活迷茫不知所措
还记得大学毕业时每个人都满怀激情、斗志昂扬的模样吗？大家抱着对未来的美好期许 ， 迈出校门 ， 走向人生的新阶段 。
而如今的你 ， 却在每日的忙碌中迷失了生活的方向 。其实 ， 你一直清楚自己内心想要的是什么 ， 只是缺少行动的勇气 。
叫上挚友喝一杯吧 ， 像当年一样聊聊自己的现状和梦想 ， 在酒精和朋友的陪伴下 ， 找到奋斗的目标 ， 找回真正的自我 。
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