警惕：空腹喝酒易患高血压！
酒桌之上 ， 很多人都是刚一坐下 ， 二话不说先喝酒 。虽然大多数的人都知道空腹喝酒不好 ， 但是兴之所至 ， 也就顾不得其他了 。总是认为一两次没关系 ， 殊不知 ， 长久下来 ， 对身体的危害极大 。因为一项新的研究显示 ， 空腹喝酒会增加患高血压的危险 。因此 ， 在下次喝酒的时候较好先吃些东西 。
研究人员是在对2600多名成年白人的饮食习惯调查后得出这一结论的 。在研究期间共为这些受测者测量了三次血压 ， 其中没有吃任何食物就喝酒是患高血压的危险因素之一 。调查结果显示 ， 习惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从不喝酒者的1.5倍 。所谓高血压是指收缩压（较高的数字）至少140 ， 舒张压（较低的数字）大于90 。发表在较近出版的《高血压杂志》上的这份研究报告称 ， 在不吃饭时喝酒对高血压有明显的影响 ， 不论喝酒的量有多少 。
【警惕：空腹喝酒易患高血压！】过去的研究已经证实 ， 大量喝酒与高血压有关 。但新的研究又进一步进行了详细说明；如果没有吃食物就少量喝酒的话 ， 即使是喝得不多也较有可能患高血压 。而男性和女性都有类似的结果 ， 与酒的种类无关 。
已证实喝酒可降低患心脏病的危险 ， 但男性喝酒每天不应超过两次 ， 女性每天不应超过一次才可获益 。研究还显示 ， 重度酗酒者（每天至少喝两次）更有可能患高血压 。这可能意味着 ， 患有高血压的人每天喝酒应少于两次 。
研究人员说 ， 不吃些食物就喝酒可能会抵消适量饮酒对心脏的益处 。
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