海米菠菜粥的做法（药膳偏方）
海米菠菜粥的做法简单是药膳偏方的常见菜，不一定要看海米菠菜粥视频才能学会，但怎么做海米菠菜粥最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道海米菠菜粥吧 。
【海米菠菜粥的做法（药膳偏方）】菜系及功效：药膳偏方
海米菠菜粥的制作材料：主料：海米15克,粳米（白米）100克,菠菜1棵盐适量
海米菠菜粥的特色：适用：更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结
教您海米菠菜粥怎么做，如何做海米菠菜粥才好吃1.粳米洗净，海米泡水，菠菜洗净汆烫后切段 。
2.锅内加适量水煮沸，放入粳米、海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放菠菜，最后入调味料即可 。
Tips：
海米，补肾壮阳 。菠菜，滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目 。本品做法简单，可经常服食 。若无海米，可用虾仁代替 。
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