煎鱼的家常方法 煎鱼的家常方法与步骤
1、食材：小黄花200克、沙丁鱼200克、巴鱼200克、食用油100克、盐10克、鸡蛋1个、面粉10克 。
2、首先将小黄花和沙丁鱼洗净，巴鱼切成片，加入适量的盐 。
3、小黄花煎制只需一个鸡蛋液，打一个鸡蛋搅拌成质地均匀的液体 。
4、把腌制好的小黄花放到鸡蛋液里蘸匀，巴鱼和沙丁鱼裹一层干面粉后，静置一会 。
5、让干面粉和鱼肉完美形成一层包衣，煎制时不易糊锅粘锅 。
6、平底锅加入适量食用油，将鱼放入锅中煎熟 。
【煎鱼的家常方法 煎鱼的家常方法与步骤】7、煎熟后盛入盘中即可 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？