苦丁茶属于什么茶,先苦后甜,味道清透
茶是我们生活中常见的饮品,茶的种类很多,如红茶、绿茶、青茶、花茶、白茶……每一个大的类别中,又可以细分为数个小分类 。其中,苦丁茶是我们较为熟知的一种,也是很多人家中常备的茶品,那么,苦丁茶属于什么茶?
首先来说一下答案:苦丁茶属于绿茶 。苦丁茶含有维生素C、氨基酸及黄酮类物质等多种营养成分,有一定的疏风清热、明目生津的效果,食用起来对身体有较大的好处,很适合在闲暇时来上一杯 。
但需要注意的是,苦丁茶性质寒凉,如果经常饮用或者过量饮用,体内的寒性累积过多,就很可能对我们的身体造成不利影响 。同时,体质虚寒的人本就寒性过重,不适合饮用性寒的苦丁茶;风寒感冒者、有肠胃炎的患者正处于脆弱时期,也不适合饮用苦丁茶,苦丁茶有可能加重他们的疾病症状;此外,还有两类人需要多加注意,处于经期的女性、孕产妇都不适合饮用苦丁茶 。
【苦丁茶属于什么茶,先苦后甜,味道清透】
作为绿茶的一种,苦丁茶比较突出的一个特点就是“苦”,茶如其名,莫过于此 。苦丁茶先苦后甜,味道清透,很多初次饮用苦丁茶的人对它的味道不太适应,这时可以适当减少苦丁茶的用量,让自己缓缓适应 。在饮用苦丁茶时需要注意,不能过量、长期饮用苦丁茶,虚寒体质者、风寒感冒者等五类人不适合饮用苦丁茶,这些人应该尽量避免饮用苦丁茶,以免苦丁茶对他们的身体造成不利影响 。
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