如何科学选购适合宝宝的奶粉？奶粉的冲泡有哪些方法？
很多孕妈妈在产后的一段时间内，自己的母乳不够孩子吃，就会开始搭配奶粉，给孩子一起吃，孩子的奶粉是很重要的，不能随意选购，要根据宝宝的体质来挑选，而且不同年龄的宝宝要吃不同的奶粉，那么如何科学选购适合宝宝的奶粉？奶粉的冲泡有哪些方法？
1、选购奶粉的方法
1、根据宝宝体质选择奶粉
对体质较弱、容易感冒、腹泻的宝宝，最好喝含有与母乳等量的核苷酸(72毫克/升)的婴儿配方奶粉 。宝宝腹泻时，应选用不含乳糖的婴儿腹泻奶粉 。坚持食用不含乳糖的婴儿腹泻奶粉至腹泻愈后4-6周，可以帮助宝宝尽快康复 。
另外，每个孩子的口味要求、消化能力、先天发育都不同，早产儿和轻体重儿要给予特别营养，服专用配方奶粉；有的孩子天生对牛奶或乳糖过敏，那就要喝不含牛奶、乳糖的配方奶粉；有的孩子消化能力较差，换新牌子奶粉时要耐心观察消化情况 。
除此之外，妈妈还额可以根据孩子的不同月龄来选择奶粉哦 。
2、根据宝宝月龄选择奶粉
对于0-6个月的婴儿来说，母乳是最适合的 。其次是不含淀粉、蛋白质适量、含有容易消化吸收的脂肪的婴儿配方奶粉 。可选用标有“0-1岁婴儿配方”，“初生婴儿适用”或“第一阶段”字样的婴儿配方奶粉 。这个阶段要注意不能选用鲜牛奶，因为牛奶中蛋白质含量过高，不利于婴儿消化 。
6个月至3岁的婴幼儿，他们的脏器功能较0-6个月的婴儿有了较大的改善，所需要的热能和各种营养素也比初生婴儿多，应该开始添加辅食了，但奶类还是主食，新鲜牛奶仍不适合1岁半以内的婴幼儿 。
6个月至3岁的孩子智力发育迅速，这时最好选用含对智力发育有帮助成分的奶粉，如含氨基乙磺酸、维生素A等的配方奶粉 。
那么，在宝宝奶粉里不能少的营养元素有哪些呢？
2、宝宝奶粉所需营养元素
1、DHA要足够 。众所周知，DHA是最重要的脑部营养素之一 。研究表明，只有高水平含量的DHA才能有效促进脑细胞之间的联接和沟通，促进大脑的完善和功能的发挥 。因此，婴幼儿配方奶粉中DHA的含量应达到“科学验证水平”，即17毫克/100千卡(以6-12个月的配方奶粉为例，每100g奶粉应含有77mg的DHA)，为脑部发育补充足够营养 。
2、益生元组合保护力更强 。益生元是宝宝增强抵抗力必不可少的“卫士” 。目前应用较多的益生元有低聚果糖(FOS)、菊粉和低聚半乳糖(GOS) 。对于1岁或以上的幼儿而言，FOS和菊粉的全新益生元组合则比单独添加一种益生元更有益 。妈妈们在选购奶粉时切记根据宝宝年龄仔细比对 。
3、奶粉冲调方法
世界卫生组织WHO和欧洲食品安全委员会EFSA建议，给新生婴儿冲兑配方奶粉时，应使用热水(最低70度，国内建议使用烧开的水)，然后凉至食用温度 。奶粉最好现冲现吃 。如果需要预先冲兑好奶粉冷藏的话，应该先煮开，然后凉至冰水，再冲兑奶粉 。盖好奶瓶后在冰箱中最多冷藏6-8小时 。吃时先加热至最低70度，然后凉至食用温度 。
第一步：洗净双手
第二步：清洁奶瓶，奶嘴和奶锅
第三步：煮开水，然后凉至40度
第四步：在奶瓶中加入适量水
第五步：加入适量奶粉
第六步：盖好奶瓶，摇晃直至奶粉全部溶解
第七步：将冲兑好的奶粉降温至食用温度，例如可以将奶瓶置于冷水中 。可以将奶滴在手腕内侧检查温度 。喂给宝宝之前您可以亲自先尝一尝 。
第八步：冲兑好后的奶粉应尽快食用 。剩余的奶不要保留
使用奶粉自带的量勺!使用正确比例的奶粉和水冲兑很重要!奶粉过多易造成婴儿大便不通畅 。奶粉过少婴儿则无法获得足够的能量和营养 。
【如何科学选购适合宝宝的奶粉？奶粉的冲泡有哪些方法？】
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