每天坚持艾灸肚脐好处
说到艾灸 ， 相信大家都很熟悉 。艾灸是利用点燃的艾条的穴位以来治病的中医疗法 。对于治疗中的很多疾病都有其特殊的功效 。如今 ， 随着生活压力的增加 ， 越来越多的人选择用艾灸来消除身体疲劳 。肚脐灸是艾灸中最常见的治疗法 。那么 ， 在肚脐上艾灸有什么好处呢?接下来我们来看看专家的解读 。
第一、健脾和胃 ， 生清降浊
艾灸肚脐 ， 可以增强我们人体的脾胃功能 ， 让身体里的阳气得以升华 ， 而阴气使其下降 ， 达到健脾止泻的目的 。它还可以帮助调和我们的脾胃 ， 对于胃疼 ， 反胃或者是经常呕吐的人 ， 我们也可以选择艾灸肚脐进行治疗 。
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第二、通调三焦 ， 利水消肿
艾灸肚脐 ， 可以激发三焦的气化功能 ， 帮助人体的气血通畅 ， 促进经络疏通 ， 对于身体新陈代谢功能出现问题的朋友 ， 也可以通过艾灸肚脐来改善这种症状 ， 进而帮助缩减脂肪 ， 达到减肥的目的 。艾灸肚脐还可以治疗小便不利 ， 肚子腹水及水肿的等问题 。
第三、调理冲任 ， 温补下元
【每天坚持艾灸肚脐好处】这一方面主要是针对女性朋友的 ， 艾灸肚脐可以帮助女性朋友调理气血 ， 稳定经期 ， 改善女性身上入月经不调 ， 痛经 ， 崩漏等现象 ， 还可以改善面色暗沉 ， 黄褐斑多的现象 。
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