盐水洗鼻治疗鼻炎吗？怎么用盐水洗鼻？
盐水洗鼻籽可以清理鼻腔消除鼻子的炎症，是一种物理疗法 。但是用盐水洗鼻籽也不是什么痒的鼻炎都可以使用的 。要看看是不是对症，而且比较严重的鼻炎盐水洗鼻只能控制不能消除，还是要手术治疗 。那么盐水洗鼻治疗鼻炎吗？怎么用盐水洗鼻？ 。
1、盐水洗鼻治疗鼻炎吗
专家表示，盐水洗鼻是通过有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜，消除水肿和炎症 。这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，维护鼻腔正常生理功能，定期洗鼻还能有效防止鼻炎复发 。
其次，盐水洗鼻有一定的适应症 。并不是说所有的鼻炎都适合盐水洗鼻，比如严重的鼻甲肥大等器质性病变，盐水洗鼻只能控制进一步肥大，但是不能消除已经形成的肥大，是需要手术治疗肥大的，术后20天开始洗鼻能有效防止肥大复发 。
盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎、单纯的慢性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎、萎缩性鼻炎等效果都很好 。
盐水洗鼻最好用注射用的生理盐水，一来干净，二来浓度合适 。如果自己配盐水，可以在500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水 。应选用市售的不含碘的纯净盐，水则要选用纯净水或蒸馏水 。
若鼻黏膜水肿严重，可以用2%—3%的高浓度盐水 。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出，消除水肿，缓解鼻塞 。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天 。无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水 。
冲洗鼻腔最好使用专门的工具——洗鼻器 。此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等 。
冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴 。让左鼻孔在下，把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍 。转过头再冲洗另一侧鼻腔 。洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下 。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的，可以长期使用 。一般来讲，每天洗鼻1—2次即可 。
在寒冷季节，盐水洗鼻前最好把水加热一下，水温和体温差不多就行，效果会更好 。这点对于治疗过敏性鼻炎患者来说尤其重要，因为有不少患者对温度变化很敏感，如果使用凉水反而会诱发症状 。
盐水洗鼻重要的是坚持，相对于药物手术等而言，见效是慢的 。所以需要坚持才好，一般正常情况下1-3个月会见效 。在鼻炎缓解之后可以改为每周洗鼻1-2次，来进行维护就可以的 。
除了盐水洗鼻治疗鼻炎外，长期坚持用冷水洗鼻也可以治疗鼻炎哦 。冷水洗鼻治疗鼻炎，一起来看看 。
2、冷水洗鼻治疗鼻炎
长期坚持冷水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果 。冷水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出 。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而防治鼻炎 。
用手掬起一捧冷水，轻轻吸入鼻内，再擤出来，反复几次 。冷水洗鼻可先用温水清洗一次，使鼻腔适应水温，然后再用冷水反复冲洗 。
一年四季都应提倡冷水洗鼻，冷水洗鼻要长期坚持，才会收到理想的预防效果 。长期坚持冷水洗鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果 。但冷水洗鼻并非人人适合，儿童和老人尤其要注意安全 。儿童和老人洗鼻时要确保其有独自动手能力，开始洗鼻时要有家人陪同，以免出现意外 。
3、常见的鼻炎种类
1、急性鼻炎：
急性鼻炎主要是因为细菌感觉或者是病毒原因引起的，发病初期因为鼻粘膜血管的扩张、腺体分泌也增加，会流类似清水状的鼻涕 。几天过后，鼻内的渗出会聚积于鼻粘膜的表面，从而形成脓性的分泌物质，此时流白色粘稠的鼻涕 。
2、慢性鼻炎：
慢性鼻炎大多是因为急性的鼻炎不及时的治疗而转变而来的 。通常为粘膜肿胀，鼻内的分泌物会变多，颜色多为黄色或白色，时间持续的也比较久，这种鼻炎通常会伴随着头痛和鼻塞，平时感冒后这种症状会重表现 。
3、干燥性鼻炎：
此种鼻炎情况多半发生在比较干燥持区，一般是在粉尘多的环境下工作的人或是高温下作业的工作人员 。干燥性鼻炎的症状通常是鼻腔内干燥不适，分泌物也比较少，鼻子一般不会流鼻涕 。因为感觉鼻子干燥发痒，所以挖鼻孔的情况很常见，所以这类患者有时会出现鼻腔出血的情况 。
4、过敏性鼻炎：
过敏性鼻炎是因为机体对于一些尘螨或者是花粉过敏引起的，是一种变态反应慢的疾病 。过敏性的鼻炎发作非常快，最常的症状就是大量的流清水鼻涕、频繁的找喷嚏，一般持续的时间不是很长 。
5、萎缩性鼻炎：
萎缩性鼻炎一般与遗传的因素、营养不良、分泌紊乱或者是慢性鼻炎鼻腔内长期有分泌物刺激有关系 。此类鼻炎患者，因为鼻腔内腺体的萎缩会在鼻内形成绿色的脓痂，这些脓痂会慢慢的蛋白质分解，从而鼻内会产生臭味 。
【盐水洗鼻治疗鼻炎吗？怎么用盐水洗鼻？】
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