产后第一次性生活不成功怎么办产后第一次性生活需要注意什么
生完孩子很多孕妇都会出现对性生活排斥 ， 甚至在性生活时出现疼痛等不适应的情况 。但是对于新手爸爸可能早就按耐不住了 ， 生完孩子第一次性生活不成功怎么办 ， 产后第一次性生活需要注意什么?下面小编就来和大家说一说 。
产后第一次性生活不成功怎么办?
产后阴道松了 ， 如何“紧”回来?
不少妈妈发现顺产后 ， 阴道不如以前紧致了 ， 内心默默有点羡慕剖腹产的妈妈 。
其实 ， 医学研究表明 ， 剖腹产妈妈的产道也会变松 。因为在孕晚期 ， 妈妈体内的孕激素会升高 ， 使产道扩张 ， 为宝宝的出生做准备 。
哺乳期月经还没恢复 ， 需要避孕吗?
【产后第一次性生活不成功怎么办产后第一次性生活需要注意什么】重要的事情说三遍：要避孕、要避孕、要避孕!
为什么说到这一点 ， 小编会重点强调?因为小编身边有两位妈妈因为哺乳期没避孕 ， 一不小心就怀上了 。真实案例摆在面前 ， 不希望大家也这么被动 ， 所以要重点提醒大家这事 。
哺乳期同房 ， 为什么会觉得有点痛?
有些妈妈反映 ， 产后同房过程中 ， 隐隐约约觉得有点痛 ， 这种情况正常吗?
据调查 ， 50%以上的妈妈在产后的2-3个月内同房会有不适感 ， 有可能是因为阴道恢复情况不理想 ， 有可能是因为阴道干涩 。
什么时候开始产后第一次性生活
由于新妈咪生理和心理上的种种原因 ， 因此 ， 在恢复性生活时身心必须做好充足的准备 。这样 ， 才能使性生活“如鱼得水” ， 利于新妈咪的身体尽快康复 。
通常 ， 在产后6周即42天后 ， 新妈咪应该先去产科进行全面检查 ， 特别是对生殖系统进行较为细致的检查 。如果医师认为生殖器官复原得很好 ， 也就是说恶露全部干净 ， 会阴部、阴道及宫颈的伤口已经完全愈合;同时新妈咪也感到自己的心里准备好了 。这时 ， 就是恢复性生活的最佳时机 。
1.丈夫的爱抚很重要：
因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期 ， 所以丈夫要给予理解和关怀 ， 不能一味地考虑自己的需要 ， 对妻子造成伤害 。尤其是第一次房事 ， 应尽量温柔 ， 延长“前戏”的时间 ， 多一些爱抚和沟通 ， 打消妻子的心理障碍 。
2.注意避孕：
由于不知排卵期是否已经恢复 ， 必须注意避孕 。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样 ， 及早做好预防 ， 以免造成不必要的麻烦 。
3.营造良好的气氛：
要让房事在浪漫、私密的环境下进行 。可以请老人或保姆代为照管孩子 ， 不让小家伙有机会大煞风景 。
4.房事前避免疲劳：
房事之前养精蓄锐 ， 休息好 ， 才有足够的精神共赴爱河 。
产后第一次性生活要注意什么?产后第一次性生活时 ， 由于多数产妇仍在哺乳 ， 女性激素的分泌尚不能恢复到妊娠前水平 ， 阴道较为干燥 ， 阴道黏膜也较为脆弱 ， 丈夫需要多体贴、配合 ， 动作应该尽量轻柔、适度 ， 延长前戏的时间 ， 多一些爱抚和沟通 ， 打消妻子的心理障碍 。
产后同房可能会引起阴道裂伤 ， 导致出血 ， 一旦出血 ， 应及时就诊 ， 以免引起出血过多 。不过不必太过担心 ， 一般治疗后 ， 都能愈合 。当然 ， 如果丈夫只顾满足个人欲望 ， 不体贴和关心妻子 ， 很容易引起妻子的不快、反感 ， 甚至有可能导致女性性冷淡 。
产后同房时还应特别注意防止细菌感染 ， 丈夫和妻子都应该在沐浴后进行性生活 。每次过性生活的时间不宜太长 ， 以免影响妻子休息和消耗过多精力 。每次性生活时间以20-30分钟为宜 ， 要多施爱抚行为 。过性生活时 ， 丈夫不可行动太猛 ， 否则会伤害妻子刚刚复原的阴道 。直到产后3个月前后 ， 阴道壁仍然非常娇嫩 ， 如果进行剧烈的运动还是容易造成损伤的 ， 所以务必不要这样做 。
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