怀孕后体味变重是什么原因孕期的味道怎么预防

很多孕妇在产后会发现这样的一个情况 。自己怀孕之后好像身上的气味变重了 。那么为什么会味道变重呢,有什么办法可以预防体味变重呢 。下面小编就来和大家说一说
【怀孕后体味变重是什么原因孕期的味道怎么预防】
怀孕后体味变重是什么原因1、怀孕嗅觉提升
不少宝妈在怀孕后,嗅觉也得到了很大的提升,对于味道变得更加的敏感,其实这也是激素变化的一种影响,所以,孕妈妈也会对味道的要求比较高,正常人觉得没事的时候,可能味道上,孕妈妈已经觉得不适了 。
2、体内激素的影响
在怀孕之后,身体里的激素也会发生一些变化,尤其是体液的分泌会变得比较旺盛,比较明显的表现就是容易出汗,口腔的味道也会加重,尤其现在天气变暖了,所以我们的体温也在上升,孕妇也要比普通人更爱出汗,味道也自然会更明显 。
3、食用了刺激性味道的食物
怀孕之后,不少孕妈妈在食物的口味上也发生了翻天覆地的变化,以前爱吃肉的,现在看都不想看到肉,还有的宝妈更喜欢吃酸的或者是偏辣的口味,而这些味道融合在一起,也就让味道出现了 。
孕期的味道怎么解决
1、针对性解决
不同的味道也要理性的面对,有的孕妈在怀孕前就有腋臭等,这时候我们不要逃避,而是应该积极的去治疗,让自己也可以更好的卸掉心理负担 。
2、口腔卫生,别忽视
怀孕之后,口腔的味道加重,这时候我们可以选择早晚刷牙,饭后用盐水来漱口的方式,而在选择牙刷的时候,也要注意选择比较柔软的那种,这样对牙龈会有保护 。
孕期味道怎预防
1、洗澡时间掌握好
春夏来临,气温升高,我们也更容易出汗,所以就要合理的安排洗澡的时间,而且平时穿的衣服也要勤换洗,而对于孕妈妈来说,宽松舒适的衣服才是更合适的 。
2、调整健康饮食
怀孕虽然会有一些口味上的变化,可还是鼓励孕妈妈要坚持健康的饮食,均衡的搭配好营养,平时也要及时的补充水分,而对于一些辛辣、刺激类的食物也要少吃 。
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